×

Zielony Kiwi
Zielony Kiwi

Awokado
Awokado



ADD
Compare
X
Zielony Kiwi
X
Awokado

Zielony Kiwi vs Awokado

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
1.2 Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
14,66 g1,00 g
Jabłko
1 79.18
2.2.1 Włókno
3,00 g6,70 g
Co to ​​jest Jeżyna
0 10.4
2.2.2 Cukier
8,99 g0,70 g
Co to ​​jest Bilberry
0 63.35
2.3 Białko
1,14 g2,00 g
Co to ​​jest Jabłko
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,070,24
Co to ​​jest Jabłko
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
4,00 mcg7,00 mcg
Co to ​​jest Granatowiec
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,34 mg1,70 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,18 mg1,40 mg
Co to ​​jest Lychee
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg0,30 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
25,00 mcg81,00 mcg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
92,70 mg10,00 mg
Co to ​​jest Oliwka
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
1,46 mg2,10 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg21,00 mcg
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Mangowiec
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
122,00 mcg271,00 mcg
Co to ​​jest Ananas
0 834
2.4.13 Cholina
7,80 mg14,20 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 14.2
2.5 Sadło
0,52 g14,70 g
Co to ​​jest Pęcherzyca
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
312,00 mg485,00 mg
Co to ​​jest Oliwka
42 840
2.6.2 Żelazo
0,31 mg0,50 mg
Co to ​​jest Biały Grejpfrut
0.06 9
2.6.3 Sód
3,00 mg7,00 mg
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 1556
2.6.4 Wapń
34,00 mg12,00 mg
Co to ​​jest Longan
1 100
2.6.5 Magnez
17,00 mg29,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 92
2.6.6 Cynk
0,14 mg0,60 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2.7
2.6.7 Fosfor
34,00 mg52,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 113
2.6.8 Mangan
0,10 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,13 mg0,20 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2
2.6.10 Selen
0,20 mcg0,40 mcg
Co to ​​jest Jabłko
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
42,00 mg236,00 mg
Co to ​​jest Arbuz
0 318
2.7.2 Omega 6s
246,00 mg1 689,00 mg
Co to ​​jest Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Niedostępne87,00 mg
Co to ​​jest Jambul
0 87
2.9 Zawartość Wody
83,07 g73,20 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 95.23
2.10 Popiół
0,61 g1,60 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
61,00 kcal160,00 kcal
Co to ​​jest Ogórek
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Ogórek
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne172,40 kcal
Co to ​​jest Rambutan
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
352,00 kcal686,40 kcal
Co to ​​jest Jagody Goji
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
105,00 kcalNiedostępne
Co to ​​jest Pomidor
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
61,00 kcal306,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
245,00 kcal222,00 kcal
Co to ​​jest Clementine
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
345,00 kcal288,00 kcal
Co to ​​jest Drzewa chlebowego
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Tropikalny
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny
4.2 Pora roku
Wiosna, Lato, Zimowy
Lato
4.3 Odmiany
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Brązowy, Zielony
Ciemnozielony
4.6 Wewnątrz Kolor
Zielony
Biały
4.7 Kształt
Owalny
Owalny
4.8 Tekstura
Succulent
soczysty
4.9 Smak
Słodko-kwaśny, Tangy
Maślany
4.10 Pochodzenie
Chiny
Meksyk, Ameryka środkowa
4.11 Rośnie na
Vines
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone
4.12.2 pH Gleby
5.5-76-6.5
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno, Słoneczny
Wilgotny, Bez mrozy
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Nazwę Kiwi jest ze względu na podobieństwo z Kiwi ptaka.
  • Zwierzęta takie jak małpy i jelenia również spożywać kiwi.
  • Pochodzi z Chin, owoc ten jest również nazywany jako chiński agrest.
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Włochy
Meksyk
5.3.2 Inne Kraje
Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Nowa Zelandia
Meksyk
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Actinidia deliciosa
Persea Americana
6.2 Synonim
Niedostępne
Persea Gratissima
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Dillenhidae
Magnollidae
7.7 Zamówienie
Ericales
Laurales
7.8 Rodzina
Aktinidiowate
Lauraceae
7.9 Genus
Actinidia
Persea
7.10 Gatunki
A. deliciosa
P. Americana
7.11 Rodzajowa Grupa
Kiwi
Laur