×

Zielony Kiwi
Zielony Kiwi

Awokado
Awokado



ADD
Compare
X
Zielony Kiwi
X
Awokado

Zielony Kiwi i Awokado

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
1.2 Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
14,66 g1,00 g
Jabłko
1 79.18
2.2.1 Włókno
3,00 g6,70 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
8,99 g0,70 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
1,14 g2,00 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,070,24
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
4,00 mcg7,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,10 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,10 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,34 mg1,70 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,18 mg1,40 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg0,30 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
25,00 mcg81,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
92,70 mg10,00 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
1,46 mg2,10 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg21,00 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Mangowiec
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
122,00 mcg271,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
7,80 mg14,20 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,52 g14,70 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
312,00 mg485,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,31 mg0,50 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
3,00 mg7,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
34,00 mg12,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
17,00 mg29,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,14 mg0,60 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
34,00 mg52,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
0,10 mg0,10 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,13 mg0,20 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
0,20 mcg0,40 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
42,00 mg236,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
246,00 mg1 689,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Niedostępne87,00 mg
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
83,07 g73,20 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
0,61 g1,60 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
61,00 kcal160,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne172,40 kcal
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
352,00 kcal686,40 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
105,00 kcalNiedostępne
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
61,00 kcal306,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
245,00 kcal222,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
345,00 kcal288,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Tropikalny
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny
4.2 Pora roku
Wiosna, Lato, Zimowy
Lato
4.3 Odmiany
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Brązowy, Zielony
Ciemnozielony
4.6 Wewnątrz Kolor
Zielony
Biały
4.7 Kształt
Owalny
Owalny
4.8 Tekstura
Succulent
soczysty
4.9 Smak
Słodko-kwaśny, Tangy
Maślany
4.10 Pochodzenie
Chiny
Meksyk, Ameryka środkowa
4.11 Rośnie na
Vines
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone
4.12.2 pH Gleby
5.5-76-6.5
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno, Słoneczny
Wilgotny, Bez mrozy
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Nazwę Kiwi jest ze względu na podobieństwo z Kiwi ptaka.
  • Zwierzęta takie jak małpy i jelenia również spożywać kiwi.
  • Pochodzi z Chin, owoc ten jest również nazywany jako chiński agrest.
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Włochy
Meksyk
5.3.2 Inne Kraje
Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Nowa Zelandia
Meksyk
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Actinidia deliciosa
Persea Americana
6.2 Synonim
Niedostępne
Persea Gratissima
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Dillenhidae
Magnollidae
7.7 Zamówienie
Ericales
Laurales
7.8 Rodzina
Aktinidiowate
Lauraceae
7.9 Genus
Actinidia
Persea
7.10 Gatunki
A. deliciosa
P. Americana
7.11 Rodzajowa Grupa
Kiwi
Laur