×

Złoto Kiwi
Złoto Kiwi

Awokado
Awokado



ADD
Compare
X
Złoto Kiwi
X
Awokado

Złoto Kiwi vs Awokado

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób skórnych
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,23 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,00 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

10,98 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,23 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,080,24
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

4,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,28 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,50 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

34,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

105,40 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

1,49 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

5,50 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

114,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,00 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,56 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

316,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,29 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

20,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

14,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,15 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Selen

3,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

163,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

122,00 mg1 689,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

16,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

83,22 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,76 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

60,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

61,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

61,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

352,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

105,00 kcal-
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

61,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

245,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

345,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Tropikalny
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Wiosna, Lato, Zimowy
Lato

Odmiany

Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 i Huang Yan
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Brązowy, Żółty
Ciemnozielony

Wewnątrz Kolor

Żółty
Biały

Kształt

Owalny
Owalny

Tekstura

Succulent
soczysty

Smak

Słodkie
Maślany

Pochodzenie

Chiny
Meksyk, Ameryka środkowa

Rośnie na

Vines
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone

pH Gleby

5-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Słoneczny
Wilgotny, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

  • Nazwę Kiwi to ze względu na jego podobieństwo z Kiwi ptaka.
  • Ta odmiana kiwi został opracowany przez firmę New Zealand, nie jest rozmyty na zewnątrz i ma smak przypominający owoce mango.
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Włochy
Meksyk

Inne Kraje

Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Nowa Zelandia
Meksyk

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Actinidia chinensis
Persea Americana

Synonim

Aktinidia chińska
Persea Gratissima

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Magnollidae

Zamówienie

Ericales
Laurales

Rodzina

Aktinidiowate
Lauraceae

Genus

Actinidia
Persea

Gatunki

A. chinensis
P. Americana

Rodzajowa Grupa

Kiwi
Laur