Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Desintoxicação natural, Prevenção da osteoporose, Proteção contra a doença crónica
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Melhora a força muscular, A saúde do fígado, Mantém o equilíbrio hormonal, Reduz a tensão nervosa, Reduz problemas de circulação sanguínea, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento da histeria
Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum
Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele
Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Bom condicionador, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas, Cabelo brilhante, Amaciando máscara
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação, Coceira, Alergia do látex, Congestão nasal, Erupções cutâneas, Dificuldades de deglutição, Inchaço, Dores de estômago, Vómitos, Pieira
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira nos olhos, Coceira do nariz, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Pieira
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Hipersensibilidade, Ganho de peso
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Dor de cabeça intensa
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Não disponível
Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível
Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível
Vitamina C (Ácido ascórbico)
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível
Luteína + Zeaxantina
Não disponível
Fitoesterol
Não disponível
Calorias em frutas frescas com Peel
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Não disponível
Calorias em congelado Form
Não disponível
Calorias em Canned Form
Não disponível
Não disponível
Calorias no suco
Não disponível
Calorias em Jam
Não disponível
Calorias em Pie
Não disponível
Tipo
Baga, Fruto de árvore, Tropical
Fruto de árvore
Estação
Verão
Outono, Verão
Variedades
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed e Zutano
Mel Jar, Cana de açúcar, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Dente de tigre, Delight inverno e Lang
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Verde escuro
Verde, Vermelho, Amarelo
Dentro de Cor
Branco
Branco
Textura
Suculento
Crocante
Origem
México, América Central
Síria
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Tipo de solo
Granito decomposto, Calcário, Sandy loam, Bem arejado
Arenoso, Bem drenado
O pH do solo
6-6.5
5.5-6.5
Condições climáticas
Úmido, sem geadas
Morna para clima quente
Fatos sobre
- O abacateiro viva mais antiga é encontrada na Universidade da Califórnia e foi plantada em 1879.
- Abacates podem ser trocados para a manteiga no Panificação Recipes.
- Pigmento extraído de jujuba indiano é usado para tingimento da seda na Birmânia.
- Jujuba fresco é conhecido como maçã Chinese & forma seca é chamado como data chinês.
Top Producer
México
China
Outros países
Chile, China, Colômbia, República Dominicana, Indonésia, Quênia, México, Peru, Ruanda, Estados Unidos da America
Bangladesh, Índia, Iran, Coréia, Líbano, Paquistão
Top do Importador
Estados Unidos da America
Estados Unidos da America
Top Exportador
México
China
Nome botânico
Persea Americana
Ziziphus zizyphus
Sinônimo
Persea Gratissima
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Magnollidae
Rosidae
Família
Lauraceae
Rhamnaceae
Espécies
P. Americana
Z. zizyphus
Grupo genérico
Laurel
Não disponível