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Abacaxi
Abacaxi

Mangostão roxo
Mangostão roxo



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Abacaxi
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Mangostão roxo

Abacaxi e Mangostão roxo

Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da asma, Tratamento de bronquite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos, O tratamento da sinusite, Tratamento de resfriado comum
As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo
-

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Coceira na língua e outras partes da boca, Espirros, Inchaço, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
-

Efeitos colaterais

Causas boca inchada, Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Erupção cutânea, Vómitos
-

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

13,12 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,40 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

9,85 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,54 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,08 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,21 mg0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,11 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

18,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

47,80 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,02 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

5,50 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,12 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

109,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,29 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

13,00 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

12,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

8,00 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,93 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,11 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

17,00 mg-
0 318
👆🏻

6s Omega

23,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

6,00 mg-
0 87
👆🏻

Teor de água

86,00 g81,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,22 g0,70 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

50,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

50,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

50,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

245,00 kcal316,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

52,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

53,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

265,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

303,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga, Tropical
Tropical

Estação

Outono
Inverno

Variedades

Smooth Cayenne, Abacaxi, Vermelha Espanhola e Rainha
Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen

Sem sementes Variedade

Cor

Amarelo
Roxa

Dentro de Cor

Amarelo
Branco

Forma

Oval
Redondo

Textura

Suculento
Suculento

Gosto

Forte, Doce, Tarte
-

Origem

América Central, América do Sul
Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda

Cresce sobre

-
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila, Sandy loam, Bem drenado
-

O pH do solo

5.5-65-6
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Quente, Ensolarado
-

Fatos

Fatos sobre

  • Um único abacaxi leva 3 anos para atingir a maturação.
  • Abacaxi não é uma maçã, mas é realmente uma baga.
  • O nome é com referência à sua semelhança com pinhas.
  • O abacaxi é mais doce se escamas são mais.
O mangostim roxo é frequentemente chamado de "Rainha das Frutas".

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Costa Rica
-

Outros países

Brasil, Índia, Filipinas, Tailândia
-

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

Costa Rica
Tailândia

Nome científico

Nome botânico

Ananas comosus
Garcinia mangostana

Sinônimo

Ananas sativus
Garcinia mangostana

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
-

Classe

Liliopsida
-

Subclasse

Commelinidae
Dillenhidae

Ordem

Poales
Malpighiales

Família

Bromeliaceae
Clusiaceae

Gênero

Ananas
Garcinia

Espécies

A. comosus
G. mangostana

Grupo genérico

Abacaxi
-