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Abacaxi
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Maracujá
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Maracujá

Abacaxi e Maracujá

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Tratamento de bronquite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa
1.1.1 Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos, O tratamento da sinusite, Tratamento de resfriado comum
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo
Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Coceira na língua e outras partes da boca, Espirros, Inchaço, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios
1.5 Efeitos colaterais
Causas boca inchada, Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Erupção cutânea, Vómitos
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
13,12 g23,40 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,40 g10,40 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
9,85 g11,20 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,54 g2,20 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,040,09
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg64,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg0,00 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,13 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg1,50 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,21 mgNão disponível
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
18,00 mcg14,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
47,80 mg30,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg0,02 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg0,70 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg0,00 mcg
Maçã
0 834
2.4.13 Choline
5,50 mg7,60 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,12 g0,70 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
109,00 mg348,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,29 mg1,60 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1,00 mg28,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
13,00 mg12,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
12,00 mg29,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,12 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
8,00 mg68,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,93 mgNão disponível
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,11 mg0,09 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,10 mcg0,60 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
17,00 mg1,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
23,00 mg410,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
6,00 mgNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
86,00 g72,93 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,22 g0,80 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
50,00 kcal97,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
50,00 kcalNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
245,00 kcal410,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
52,00 kcal110,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
53,00 kcal51,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
265,00 kcal330,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
303,00 kcal200,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baga, Tropical
Tropical
4.2 Estação
Outono
Todas as temporadas
4.3 Variedades
Smooth Cayenne, Abacaxi, Vermelha Espanhola e Rainha
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Amarelo
Roxa, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Amarelo
Amarelo
4.7 Forma
Oval
Oval
4.8 Textura
Suculento
Suculento
4.9 Gosto
Forte, Doce, Tarte
Doce, Tarte
4.10 Origem
América Central, América do Sul
Argentina, Brasil, Paraguai
4.11 Cresce sobre
Não disponível
Não disponível
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Argila, Sandy loam, Bem drenado
Sandy loam
4.12.2 O pH do solo
5.5-66.5-7.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Quente, Ensolarado
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Um único abacaxi leva 3 anos para atingir a maturação.
  • Abacaxi não é uma maçã, mas é realmente uma baga.
  • O nome é com referência à sua semelhança com pinhas.
  • O abacaxi é mais doce se escamas são mais.
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Costa Rica
Brasil
5.3.2 Outros países
Brasil, Índia, Filipinas, Tailândia
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Brasil
5.3.4 Top Exportador
Costa Rica
Equador
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Ananas comosus
Passiflora edulis
6.2 Sinônimo
Ananas sativus
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Commelinidae
Dillenhidae
7.7 Ordem
Poales
Malpighiales
7.8 Família
Bromeliaceae
Passifloraceae
7.9 Gênero
Ananas
Passiflora
7.10 Espécies
A. comosus
P. edulis
7.11 Grupo genérico
Abacaxi
Flor da Paixão