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Ananas
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Maracuja
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Maracuja

Ananas und Maracuja

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut
1.3 Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall
Schützt das Haar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem
Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
1.5 Nebenwirkungen
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting
Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
Nein
ja
1.1.1 Stillende Frauen
Nein
ja
1.3 Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
13,12 g23,40 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.2 Faser
1,40 g10,40 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.4 Zucker
9,85 g11,20 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
0,54 g2,20 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.2 Protein zu Carb-Verhältnis
0,040,09
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg64,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.5.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg0,00 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.5.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,13 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.6.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg1,50 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.7.1 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mgNicht verfügbar
Litschi Früchte
0 1.4
2.8.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.8.2 Vitamin B9 (Folsäure)
18,00 mcg14,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.8.3 Vitamin C (Ascorbinsäure)
47,80 mg30,00 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.8.4 Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg0,02 mg
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.8.5 Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg0,70 mcg
Orange Früchte
0 40.3
2.8.6 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Früchte
0 5204
2.8.7 Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg0,00 mcg
Apfel
0 834
2.8.8 Cholin
5,50 mg7,60 mg
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.9 Fett
0,12 g0,70 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.10 Mineralien
2.10.1 Kalium
109,00 mg348,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.10.2 Eisen
0,29 mg1,60 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.10.3 Natrium
1,00 mg28,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.10.4 Kalzium
13,00 mg12,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.10.5 Magnesium
12,00 mg29,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.10.6 Zink
0,12 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.10.7 Phosphor
8,00 mg68,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.10.8 Mangan
0,93 mgNicht verfügbar
Apfel Früchte
0 3.3
2.10.9 Kupfer
0,11 mg0,09 mg
Apfel Früchte
0 2
2.10.10 Selen
0,10 mcg0,60 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.11 Fettsäuren
2.11.1 Omega 3-Fettsäuren
17,00 mg1,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.11.2 Omega 6s
23,00 mg410,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.12 Sterol
2.12.1 Phytosterol
6,00 mgNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 87
2.13 Wassergehalt
86,00 G72,93 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.14 Asche
0,22 G0,80 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
50,00 kcal97,00 kcal
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcalNicht verfügbar
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
245,00 kcal410,00 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
52,00 kcal110,00 kcal
Tomate Früchte
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
53,00 kcal51,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
265,00 kcal330,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
303,00 kcal200,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere, Tropisch
Tropisch
4.2 Jahreszeit
Herbst
Alle Jahreszeiten
4.3 Sorten
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin
Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl
4.4 Kernlos Vielfalt
ja
Nein
4.5 Farbe
Gelb
Lila, Gelb
4.6 Innenfarbe
Gelb
Gelb
4.7 Gestalten
Oval
Oval
4.8 Textur
Saftig
Saftig
4.9 Geschmack
Stark, Süß, Torte
Süß, Torte
4.10 Herkunft
Zentralamerika, Südamerika
Argentinien, Brasilien, Paraguay
4.11 Wächst auf
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
sandiger Lehm
4.12.2 Boden-pH
5.5-66.5-7.5
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Heiß, Sonnig
frostfrei, Sonnig, Warm
5 Fakten
5.1 Fakten über
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.
Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Costa Rica
Brasilien
5.3.2 Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand
Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien
5.3.4 Top Exporteur
Costa Rica
Ecuador
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Ananas comosus
Passi edulis
6.2 Synonym
Ananas sativus
Passi edulis f. edulis oder Passi edulis f. flavicarpa
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Commelinidae
Dillenhidae
7.7 Auftrag
Poales
Malpighiales
7.8 Familie
Bromeliaceae
Passifloraceae
7.9 Gattung
Ananas
Passi
7.10 Spezies
A. comosus
P. edulis
7.11 Gattungsgruppe
Ananas
Passionsblume