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Maracuja

Ananas vs Maracuja Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.3 Carbs
13,12 g23,40 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.6.1 Faser
1,40 g10,40 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.6.2 Zucker
9,85 g11,20 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
2.3 Eiweiß
0,54 g2,20 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
2.3.2 Protein zu Carb-Verhältnis
0,040,09
Apfel Ernährung
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg64,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
2.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg0,00 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
2.5.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,13 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
2.5.3 Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg1,50 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
2.6.2 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mgNicht verfügbar
Litschi Ernährung
0 1.4
2.6.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg0,10 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
2.6.7 Vitamin B9 (Folsäure)
18,00 mcg14,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
2.6.9 Vitamin C (Ascorbinsäure)
47,80 mg30,00 mg
Olive Ernährung
0 228.3
2.6.11 Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg0,02 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
2.6.13 Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg0,70 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
2.6.14 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
2.6.16 Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg0,00 mcg
Apfel
0 834
2.6.19 Cholin
5,50 mg7,60 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
2.7 Fett
0,12 g0,70 g
Physalis Ernährung
0 33.49
2.8 Mineralien
2.8.1 Kalium
109,00 mg348,00 mg
Olive Ernährung
42 840
2.8.3 Eisen
0,29 mg1,60 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
2.8.4 Natrium
1,00 mg28,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
2.9.1 Kalzium
13,00 mg12,00 mg
Longan Ernährung
1 100
2.10.2 Magnesium
12,00 mg29,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
2.10.5 Zink
0,12 mg0,10 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
2.10.7 Phosphor
8,00 mg68,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
2.10.9 Mangan
0,93 mgNicht verfügbar
Apfel Ernährung
0 3.3
2.10.11 Kupfer
0,11 mg0,09 mg
Apfel Ernährung
0 2
2.10.13 Selen
0,10 mcg0,60 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
2.11 Fettsäuren
2.11.1 Omega 3-Fettsäuren
17,00 mg1,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
2.11.3 Omega 6s
23,00 mg410,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
2.12 Sterol
2.12.1 Phytosterol
6,00 mgNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
2.14 Wassergehalt
86,00 G72,93 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
2.15 Asche
0,22 G0,80 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1