Abacaxi e Uva passa
Benefícios
Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Tratamento de bronquite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica
Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia
Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos, O tratamento da sinusite, Tratamento de resfriado comum
Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo
Protege o cabelo
Alergia
Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Coceira na língua e outras partes da boca, Espirros, Inchaço, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
Efeitos colaterais
Causas boca inchada, Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Erupção cutânea, Vómitos
Reação alérgica
Recommeded para
Mulheres grávidas
No
Yes
Mulheres que amamentam
No
Não disponível
Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
13,12 g
37
79,18 g
1
Fibra
1,40 g
32
3,70 g
16
Açucar
9,85 g
23
59,19 g
2
Proteína
0,54 g
99+
3,07 g
3
Proteína para Rácio Carb
0,04
24
0,04
24
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg
10
0,11 mg
4
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
28
0,13 mg
7
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg
30
0,77 mg
15
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,21 mg
29
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg
13
0,17 mg
9
Vitamina B9 (Acido fólico)
18,00 mcg
17
5,00 mcg
30
Vitamina C (Ácido ascórbico)
47,80 mg
17
2,30 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg
99+
0,12 mg
35
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
3,50 mcg
19
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Choline
5,50 mg
23
11,10 mg
5
Gordo
0,12 g
99+
0,46 g
19
Minerais
Potássio
109,00 mg
99+
749,00 mg
2
Ferro
0,29 mg
36
1,88 mg
6
Sódio
1,00 mg
20
11,00 mg
9
Cálcio
13,00 mg
28
50,00 mg
6
Magnésio
12,00 mg
23
32,00 mg
4
Zinco
0,12 mg
21
0,22 mg
13
Fósforo
8,00 mg
40
101,00 mg
2
Manganês
0,93 mg
4
0,30 mg
16
Cobre
0,11 mg
19
0,32 mg
4
Selênio
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Ácidos graxos
Omega 3s
17,00 mg
27
8,00 mg
31
6s Omega
23,00 mg
99+
29,00 mg
99+
Esteróis
Fitoesterol
6,00 mg
13
Não disponível
Teor de água
86,00 g
33
15,43 g
99+
Cinza
0,22 g
99+
1,85 g
3
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível
299,00 kcal
1
Calorias em fruta fresca sem casca
50,00 kcal
14
Não disponível
Calorias em congelado Form
50,00 kcal
15
Não disponível
Calorias em forma seca
245,00 kcal
31
Não disponível
Calorias em Canned Form
52,00 kcal
21
Não disponível
Calorias em alimentos
Calorias no suco
53,00 kcal
27
154,00 kcal
6
Calorias em Jam
265,00 kcal
13
255,00 kcal
16
Calorias em Pie
303,00 kcal
17
251,00 kcal
34
Características
Tipo
Baga, Tropical
Baga
Estação
Outono
Todas as temporadas
Variedades
Smooth Cayenne, Abacaxi, Vermelha Espanhola e Rainha
Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos
Sem sementes Variedade
Yes
Não disponível
Cor
Amarelo
Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo
Dentro de Cor
Amarelo
Castanho
Forma
Oval
Oval
Textura
Suculento
Carnudo
Gosto
Forte, Doce, Tarte
Doce
Origem
América Central, América do Sul
A Europa Central, Ásia Ocidental
Cresce sobre
Não disponível
Não disponível
Cultivo
Tipo de solo
Argila, Sandy loam, Bem drenado
Argila loam, Sandy loam
O pH do solo
5.5-6
5.5-7
Condições climáticas
Quente, Ensolarado
Caloroso
Fatos
Fatos sobre
- Um único abacaxi leva 3 anos para atingir a maturação.
- Abacaxi não é uma maçã, mas é realmente uma baga.
- O nome é com referência à sua semelhança com pinhas.
- O abacaxi é mais doce se escamas são mais.
- 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
- Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
- Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Yes
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
Costa Rica
Estados Unidos da America
Outros países
Brasil, Índia, Filipinas, Tailândia
Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão
Top do Importador
Estados Unidos da America
Europa
Top Exportador
Costa Rica
Turkey
Nome científico
Nome botânico
Ananas comosus
Vitis vinifera
Sinônimo
Ananas sativus
Não Disponível
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Commelinidae
Não disponível
Ordem
Poales
Vitales
Família
Bromeliaceae
Vitaceae
Gênero
Ananas
Vitis
Espécies
A. comosus
Vitis vinifera
Grupo genérico
Abacaxi
Uva
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