Casa
 Comparar Frutas

Abacaxi vs Amoreira Nutrição

Abacaxi
Amoreira
Amoreira vs Abacaxi Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
13,12 g   
37
9,80 g   
99+
Fibra
1,40 g   
32
1,70 g   
29
Açucar
9,85 g   
23
8,10 g   
35
Proteína
0,54 g   
99+
1,40 g   
16
Proteína para Rácio Carb
0,04   
24
0,14   
12
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
7,50 mcg   
28
Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
10
0,03 mg   
32
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
28
0,10 mg   
9
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,62 mg   
23
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,21 mg   
29
Não disponível   
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg   
13
0,05 mg   
36
Vitamina B9 (Acido fólico)
18,00 mcg   
17
6,00 mcg   
29
Vitamina C (Ácido ascórbico)
47,80 mg   
17
36,40 mg   
22
Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg   
99+
0,87 mg   
12
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
7,80 mcg   
10
Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7
Choline
5,50 mg   
23
12,30 mg   
3
Gordo
0,12 g   
99+
0,39 g   
22
Minerais
  
  
Potássio
109,00 mg   
99+
194,00 mg   
38
Ferro
0,29 mg   
36
1,85 mg   
7
Sódio
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10
Cálcio
13,00 mg   
28
39,00 mg   
8
Magnésio
12,00 mg   
23
18,00 mg   
15
Zinco
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21
Fósforo
8,00 mg   
40
38,00 mg   
11
Manganês
0,93 mg   
4
Não disponível   
Cobre
0,11 mg   
19
0,06 mg   
37
Selênio
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
17,00 mg   
27
1,00 mg   
37
6s Omega
23,00 mg   
99+
206,00 mg   
10
Esteróis
  
  
Fitoesterol
6,00 mg   
13
Não disponível   
Teor de água
86,00 g   
33
87,68 g   
23
Cinza
0,22 g   
99+
0,69 g   
16
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!