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Abóbora
Abóbora

Tamarillo
Tamarillo



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Abóbora
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Tamarillo

Abóbora e Tamarillo

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Regulamento colesterol alto, Mais baexo pressão arterial, Ajuda a prevenir a catarata, Impede pedras na vesícula, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso
Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada
1.1.1 Benefícios gerais
Aumenta a saúde respiratória, Eliminar parasitas e infecções, Protege contra defeitos de nascimento, Fortalece os ossos
Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
1.2 Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo
1.3 Benefícios de cabelo
Regula o crescimento do cabelo
Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Problemas digestivos, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Inflamação, Coceira, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Doenças renais e da vesícula biliar
Azia
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
6,50 g3,80 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,50 g3,30 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
2,76 g1,00 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,00 g2,00 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,150,52
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
426,00 mcg1,48 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg0,00 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,27 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg0,00 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,20 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
16,00 mcg4,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,00 mg29,80 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,44 mg2,09 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg0,00 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg0,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
0,00 mg0,00 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,10 g0,36 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
340,00 mg321,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,80 mg0,57 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1,00 mg1,44 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
21,00 mg10,70 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
12,00 mg20,60 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,32 mg0,15 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
44,00 mg38,90 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,13 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,00 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,00 mcg0,10 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
82,22 mg0,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
49,00 mg0,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
0,00 mg0,00 mg
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
94,20 g84,00 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
1,40 g0,00 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
26,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
30,00 kcal31,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
Não disponível36,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
34,00 kcal80,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
46,00 kcal72,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
130,00 kcal195,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
244,00 kcal180,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baga
Fruto legume
4.2 Estação
Todas as temporadas
Todas as temporadas
4.3 Variedades
Jarrahdale, amendoim, Lakota, vaca, açúcar, Caribe, kuri Vermelho, Botão de ouro e de senhora cor
Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Azul, Verde, Laranja, Vermelho, Branco
Laranja, Vermelho, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Amarelo cremoso
Amarelo cremoso
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Fibroso
Carnudo
4.9 Gosto
Cremoso, Macio, Doce
Tangy, Tarte
4.10 Origem
México
África do Sul
4.11 Cresce sobre
Vines
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam, Bem drenado
Sandy loam, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
5.5-7.55.8-7
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Morna para clima quente
Chuva, Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • A abóbora nome tem suas raízes na palavra grega "pepon", significando "melão grande".
  • A maior abóbora já crescido pesava 1.140 libras.
  • Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
  • O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
China
Nova Zelândia
5.3.2 Outros países
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Itália, México, Rússia, Espanha, Estados Unidos da America
Austrália, Chile, Colômbia, Malásia, Peru, Filipinas
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
China
Nova Zelândia
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Cucurbita maxima
Solanum betaceum
6.2 Sinônimo
Cucurbita pepo, Squash
Tomate árvore, genus Cyphomandra, Cyphomandra
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Dillenhidae
Asteridae
7.7 Ordem
Cucurbitales
Solanales
7.8 Família
Cucurbitaceae
Solanaceae
7.9 Gênero
Cucurbita
Solanum
7.10 Espécies
Cucurbita mixta
Solanum betaceum
7.11 Grupo genérico
Não disponível
Erva-moura