Casa
Comparar Frutas


Amora preta e Breadfruit


Breadfruit e Amora preta


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele   

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável   

Benefícios da pele
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável   
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto   
Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios   

Efeitos colaterais
Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
9,60 g   
99+
27,12 g   
6

Fibra
0,00 g   
99+
4,90 g   
11

Açucar
4,90 g   
99+
11,00 g   
17

Proteína
1,40 g   
16
1,07 g   
22

Proteína para Rácio Carb
0,15   
11
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
11,00 mcg   
26
22,00 mcg   
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg   
20
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg   
18
0,46 mg   
5

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
25,00 mcg   
9
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido ascórbico)
21,00 mg   
36
29,00 mg   
31

Vitamina E (Tocoferol)
1,17 mg   
8
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
0,50 mcg   
32

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
118,00 mcg   
12
22,00 mcg   
29

Choline
8,52 mg   
9
9,80 mg   
7

Gordo
0,50 g   
18
0,23 g   
32

Minerais
  
  

Potássio
162,00 mg   
99+
490,00 mg   
5

Ferro
0,62 mg   
20
0,54 mg   
23

Sódio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Cálcio
29,00 mg   
15
17,00 mg   
24

Magnésio
20,00 mg   
14
25,00 mg   
9

Zinco
0,53 mg   
5
0,12 mg   
21

Fósforo
22,00 mg   
23
30,00 mg   
17

Manganês
0,65 mg   
6
0,06 mg   
99+

Cobre
0,17 mg   
9
0,08 mg   
26

Selênio
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
94,00 mg   
7
18,00 mg   
26

6s Omega
186,00 mg   
11
48,00 mg   
34

Esteróis
  
  

Teor de água
88,20 g   
19
70,65 g   
99+

Cinza
0,40 g   
33
0,93 g   
10

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
43,00 kcal   
30
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
103,00 kcal   
4

Calorias em congelado Form
64,00 kcal   
11
Não disponível   

Calorias em forma seca
325,00 kcal   
13
Não disponível   

Calorias em Canned Form
92,00 kcal   
7
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
38,00 kcal   
37
300,00 kcal   
3

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
Não disponível   

Calorias em Pie
Não disponível   
80,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baga   
Fruto legume, Tropical   

Estação
Primavera, Verão   
Todas as temporadas   

Variedades
Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Preto arroxeado   
Branco, Amarelo   

Dentro de Cor
Magenta   
Branco   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Suculento   
Resistente   

Gosto
Suculento, Doce   
Bland   

Origem
Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul   
Pacífico Sul   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
5.5-7   
6-7.5   

Condições climáticas
Seco, Morna para clima quente   
Úmido, Chuva, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
  • 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
  • Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.
  
  • A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
  • Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America   
Jamaica   

Outros países
China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul   
África, Índia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
México   
Jamaica   

Nome científico

Nome botânico
Rubus Fruticosus   
Artocarpus altilis   

Sinônimo
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus   
Communis Artocarpus ou Artocarpus Incisa   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Magnollidae   

Ordem
Rosales   
Rosales   

Família
Rosaceae   
Moraceae   

Gênero
Rubus   
Artocarpus   

Espécies
Rubus fruticosus   
A. altilis   

Grupo genérico
Rosa   
Amoreira   

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria