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Amora preta
Amora preta

Breadfruit
Breadfruit



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Amora preta
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Breadfruit

Amora preta vs Breadfruit

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele

Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto
Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios

Efeitos colaterais

Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

9,60 g27,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,00 g4,90 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

4,90 g11,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,40 g1,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,150,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

11,00 mcg22,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,28 mg0,46 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

25,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

21,00 mg29,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

1,17 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,80 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

118,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,52 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,50 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

162,00 mg490,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,62 mg0,54 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

29,00 mg17,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

20,00 mg25,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,53 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

22,00 mg30,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,65 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,17 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

94,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

186,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

23,00 mg14,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

88,20 g70,65 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g0,93 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

43,00 kcal103,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

43,00 kcal103,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

64,00 kcal103,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

325,00 kcal103,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

92,00 kcal103,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

38,00 kcal300,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

260,00 kcal80,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Fruto legume, Tropical

Estação

Primavera, Verão
Todas as temporadas

Variedades

Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina

Sem sementes Variedade

Cor

Preto arroxeado
Branco, Amarelo

Dentro de Cor

Magenta
Branco

Forma

Redondo
Oval

Textura

Suculento
Resistente

Gosto

Suculento, Doce
Bland

Origem

Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul
Pacífico Sul

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

5.5-76-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Seco, Morna para clima quente
Úmido, Chuva, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
  • 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
  • Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.
  • A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
  • Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
Jamaica

Outros países

China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul
África, Índia, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

México
Jamaica

Nome científico

Nome botânico

Rubus Fruticosus
Artocarpus altilis

Sinônimo

Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus
Communis Artocarpus ou Artocarpus Incisa

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Magnollidae

Ordem

Rosales
Rosales

Família

Rosaceae
Moraceae

Gênero

Rubus
Artocarpus

Espécies

Rubus fruticosus
A. altilis

Grupo genérico

Rosa
Amoreira