1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele
As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue
1.1.1 Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda
1.2 Benefícios da pele
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele
Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto
Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios
1.5 Efeitos colaterais
Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina
Diarréia, Vómitos
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
2 Nutrição
2.1 Porção
2.2 Carboidratos
2.2.2 Fibra
2.2.4 Açucar
2.4 Proteína
2.5.3 Proteína para Rácio Carb
2.6 Vitaminas
2.6.1 Vitamina A (retinol)
11,00 mcg245,10 mcg
0
426
2.6.4 Vitamina B1 (Tiamina)
2.6.6 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.6.8 Vitamina B3 (Niacina)
2.6.11 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
2.7.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.8.2 Vitamina B9 (Acido fólico)
2.8.5 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2.8.9 Vitamina E (Tocoferol)
1,17 mgNão disponível
0
3.81
2.8.12 Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcgNão disponível
0
40.3
2.9.3 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
0
5204
2.9.6 Luteína + Zeaxantina
118,00 mcgNão disponível
0
834
2.10.3 Choline
8,52 mgNão disponível
0
14.2
2.12 Gordo
2.14 Minerais
2.14.1 Potássio
162,00 mg263,00 mg
42
840
3.3.2 Ferro
3.4.1 Sódio
3.4.2 Cálcio
3.7.1 Magnésio
3.8.1 Zinco
4.2.1 Fósforo
4.4.1 Manganês
4.4.4 Cobre
4.5.1 Selênio
4.7 Ácidos graxos
5.0.1 Omega 3s
5.13.1 6s Omega
8.4 Esteróis
8.4.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
0
87
8.13 Teor de água
8.14 Cinza
9 Calorias
9.1 Porção
9.2 Calorias em frutas frescas com Peel
43,00 kcal40,00 kcal
15
299
10.13 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
12
354
13.12 Calorias em congelado Form
64,00 kcal39,00 kcal
0
187
13.13 Calorias em forma seca
325,00 kcal56,00 kcal
32
747
13.14 Calorias em Canned Form
92,00 kcal40,00 kcal
17
443
13.15 Calorias em alimentos
13.15.1 Calorias no suco
38,00 kcal47,00 kcal
17
461
13.15.2 Calorias em Jam
250,00 kcal200,00 kcal
49
420
13.15.3 Calorias em Pie
Não disponível200,00 kcal
80
450
14 Características
14.1 Tipo
14.2 Estação
14.3 Variedades
Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von
Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas
14.4 Sem sementes Variedade
14.5 Cor
Preto arroxeado
Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado
14.6 Dentro de Cor
14.7 Forma
14.8 Textura
14.9 Gosto
Suculento, Doce
Adocicado
14.10 Origem
Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul
América Central, América do Norte, Desconhecido
14.11 Cresce sobre
14.12 Cultivo
14.12.1 Tipo de solo
14.12.2 O pH do solo
14.12.3 Condições climáticas
Seco, Morna para clima quente
Frio, Ensolarado
15 Fatos
15.1 Fatos sobre
- Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
- 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
- Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.
- Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
- Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.
15.2 Em Bebidas Alcoólicas
15.2.1 Vinho
15.2.2 Cerveja
15.2.3 Spirits
15.2.4 Cocktails
15.3 Produção
15.3.1 Top Producer
Estados Unidos da America
China
15.3.2 Outros países
China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul
Egito, Índia, Iran, Itália, México, Rússia, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America
15.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Costa Rica
15.3.4 Top Exportador
México
Estados Unidos da America
16 Nome científico
16.1 Nome botânico
Rubus Fruticosus
Cucurbita Pepo
16.2 Sinônimo
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus
Squash de inverno
17 Classificação
17.1 Domínio
17.2 Reino
17.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
17.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
17.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
17.6 Subclasse
17.7 Ordem
17.8 Família
17.9 Gênero
17.10 Espécies
17.11 Grupo genérico