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Amoreira vs Figo


Figo vs Amoreira


Benefícios

Benefícios para a saúde
Benefícios anti-envelhecimento, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Tratamento da gripe, Cuidado capilar, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mantém o nível de colesterol saudável, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de resfriado comum, Tratamento de doenças de pele   
Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne a constipação, Impede a degeneração macular, Reduz a tensão nervosa   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   
Controla a pressão arterial, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Limpeza de pele, O tratamento de doenças de pele   
Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Amaciando máscara   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Coceira, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros   
Dores abdominais, Anafilaxia, Tosse, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Erupção cutânea, Espirros, Dor de garganta, Inchaço das mãos   

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica   
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
9,80 g   
99+
19,20 g   
13

Fibra
1,70 g   
29
2,90 g   
21

Açucar
8,10 g   
35
16,30 g   
5

Proteína
1,40 g   
16
0,80 g   
37

Proteína para Rácio Carb
0,14   
12
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
7,50 mcg   
28
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
32
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
9
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg   
23
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
36
0,11 mg   
12

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg   
29
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,40 mg   
22
2,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg   
12
0,11 mg   
36

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
4,70 mcg   
15

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
136,00 mcg   
7
9,00 mcg   
32

Choline
12,30 mg   
3
4,70 mg   
26

Gordo
0,39 g   
22
0,30 g   
28

Minerais
  
  

Potássio
194,00 mg   
38
232,00 mg   
30

Ferro
1,85 mg   
7
0,37 mg   
30

Sódio
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Cálcio
39,00 mg   
8
35,00 mg   
11

Magnésio
18,00 mg   
15
17,00 mg   
17

Zinco
0,12 mg   
21
0,15 mg   
18

Fósforo
38,00 mg   
11
14,00 mg   
32

Manganês
Não disponível   
0,13 mg   
25

Cobre
0,06 mg   
37
0,07 mg   
32

Selênio
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

6s Omega
206,00 mg   
10
144,00 mg   
14

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
31,00 mg   
4

Teor de água
87,68 g   
23
79,11 g   
99+

Cinza
0,69 g   
16
0,66 g   
17

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
43,00 kcal   
30
74,00 kcal   
10

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
43,00 kcal   
20
71,42 kcal   
9

Calorias em forma seca
325,00 kcal   
13
249,00 kcal   
30

Calorias em Canned Form
Não disponível   
69,00 kcal   
15

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal   
35
65,00 kcal   
19

Calorias em Jam
297,00 kcal   
10
360,00 kcal   
5

Calorias em Pie
196,00 kcal   
99+
450,00 kcal   
1

Características

Tipo
Baga   
Fruto de árvore   

Estação
Primavera, Verão   
Verão, Inverno   

Variedades
Charparral, Pendula, chás, Bellaire e Lingan   
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Preto Belém, Preto Madeira, Missão Preto, Brown Turquia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Rosa, Roxa, Branco   
Verde, Roxa, Vermelho   

Dentro de Cor
Rosa   
Rosa   

Forma
Oval   
Cônico   

Textura
Suculento   
Carnudo   

Gosto
Tarte   
Doce   

Origem
China   
Ásia Ocidental   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda   
Argila, Calcário, Greda, Arenoso   

O pH do solo
6.5-6.8   
5-7   

Condições climáticas
Ensolarado   
Seco, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Pode levar até 10 anos para uma árvore produzir frutos de amoreira.
  • Na Alemanha, eles dizem que diabo usa raiz de amoreira para polir suas botas.
  
  • A fig fruta é composta de 55% de açúcar natural que eles são os frutos mais doces.
  • Fig fruta são utilizados como um substituto de gordura em receitas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Turkey   

Outros países
Colômbia, Egito, Índia, Indonésia, Quênia, México, Paquistão, Peru, Rússia, Estados Unidos da America   
Albânia, Argélia, Brasil, Egito, Iran, Marrocos, Síria, Tunísia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Não disponível   
França   

Top Exportador
China   
Turkey   

Nome científico

Nome botânico
Morus Alba   
Ficus carica   

Sinônimo
Morus atropurpurea or Morus multicaulis   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Alismidae   
Alismidae   

Ordem
Rosales   
Rosales   

Família
Moraceae   
Moraceae   

Gênero
Morus   
Ficus   

Espécies
M. alba   
Ficus carica   

Grupo genérico
Amoreira   
Amoreira   

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