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Banana
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Lima
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Lima

Banana vs Lima

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Alívio da dor muscular, Tratamento de piles, Previne a constipação, Limpeza de pele, Tratamento de úlcera
Tratamento da artrite, Tratamento de cólera, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de piles, Tratamento de escorbuto

Benefícios gerais

Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Cabelo brilhante, Amaciando máscara
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Urticária, Coceira da boca, O atordoamento, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pulso fraco ou corridas, Pieira
Dificuldades respiratória, Tosse, Irritação ocular, Urticária, Inflamação, Congestão nasal, Coriza, Erupção cutânea, Pieira

Efeitos colaterais

Dor de cabeça, Dor de cabeça intensa, A cárie dentária
Chances de queimaduras solares

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
Junto com refeição, É melhor beber água morna com cal com o estômago vazio, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

22,80 g10,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,60 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

12,20 g1,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,10 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,050,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,70 mg0,20 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,30 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,40 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

20,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

8,70 mg29,10 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,22 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

22,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

9,80 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,30 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

358,00 mg102,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,30 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

5,00 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

27,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,20 mg0,11 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

22,00 mg18,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,30 mg0,01 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selênio

1,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

27,00 mg19,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

46,00 mg36,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

36,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

74,90 g88,26 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,80 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

95,29 kcal30,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

89,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

85,71 kcal30,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

105,00 kcal295,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

121,00 kcal20,68 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

100,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

120,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

269,00 kcal420,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga, Tropical
Cítrico, Fruto de árvore

Estação

Todas as temporadas
Todas as temporadas

Variedades

Cavendish Bananas, Senhora Bananas Dedo, Pisang Raja, Williams Bananas e Bananas de Cozinha
Cal, Cal persa, Kaffir cal, Cal deserto, Palestina doce de limão, Mexicano doce Lime, Mary Ellen doce Lime

Sem sementes Variedade

Cor

Verde, Amarelo
Verde

Dentro de Cor

Branco
Luz verde

Forma

Curvando Cilindro
Redondo

Textura

Carnudo
Succulent

Gosto

Doce
Acida, Azedar

Origem

Papua Nova Guiné
Índia

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Argila loam, Sandy loam

O pH do solo

5.5-76-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Ensolarado, Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

  • Como a banana contém potássio-40, que é isótopo radioactivo do potássio, a banana é radioactive.
  • Bananas flutuar na água.
  • Existem cerca de 1000 variedades de bananas.
  • Comer essa fruta vai animá-lo.
  • Suco de limão fresco é tão ácida que possa dissolver concreto.
  • Limes são mais perfumado e ácida do que limões.
  • Limes persas são quase sem sementes e Thorn menos.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Índia
China

Outros países

Brasil, Camarões, China, Colômbia, Equador, Gana, Indonésia, Filipinas, Uganda
Argentina, Brasil, Índia, México

Top do Importador

Europa
Estados Unidos da America

Top Exportador

Equador
México

Nome científico

Nome botânico

Musa acuminata and Musa balbisiana
Citrus aurantifolia

Sinônimo

Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Citrus aurantiifolia

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Liliidae
Rosidae

Ordem

Zingiberales
Sapindales

Família

Musaceae
Rutaceae

Gênero

Musa
Citrus

Espécies

M. acuminata , M. balbisiana
C. aurantifolia

Grupo genérico

Banana
Citrino Fruta