1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Alívio da dor muscular, Tratamento de piles, Previne a constipação, Limpeza de pele, Tratamento de úlcera
Prevenção do câncer, Melhora a saúde do estômago, Propriedades de perda de peso
1.1.1 Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Cabelo brilhante, Amaciando máscara
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Urticária, Coceira da boca, O atordoamento, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pulso fraco ou corridas, Pieira
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios
1.5 Efeitos colaterais
Dor de cabeça, Dor de cabeça intensa, A cárie dentária
Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
2.2 Carboidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Açucar
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2.4.11 Licopeno
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
22,00 mcgNão disponível
0
834
2.4.13 Choline
9,80 mgNão disponível
0
14.2
2.5 Gordo
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
358,00 mg110,00 mg
42
840
2.6.2 Ferro
2.6.3 Sódio
2.6.4 Cálcio
2.6.5 Magnésio
2.6.6 Zinco
2.6.7 Fósforo
2.6.8 Manganês
2.6.9 Cobre
2.6.10 Selênio
1,00 mcgNão disponível
0
63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 6s Omega
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
36,00 mgNão disponível
0
87
2.9 Teor de água
2.10 Cinza
3 Calorias
3.1 Porção
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
95,29 kcal47,00 kcal
15
299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
89,00 kcalNão disponível
12
354
3.4 Calorias em congelado Form
85,71 kcalNão disponível
0
187
3.5 Calorias em forma seca
105,00 kcalNão disponível
32
747
3.6 Calorias em Canned Form
121,00 kcalNão disponível
17
443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
100,00 kcal55,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorias em Jam
120,00 kcal120,00 kcal
49
420
3.7.3 Calorias em Pie
269,00 kcal360,00 kcal
80
450
4 Características
4.1 Tipo
4.2 Estação
Todas as temporadas
Todas as temporadas
4.3 Variedades
Cavendish Bananas, Senhora Bananas Dedo, Pisang Raja, Williams Bananas e Bananas de Cozinha
Ouro rubi e Olímpico Duplo
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Verde, Amarelo
Rosa, Pink red, Salmão, Amarelo Salmon
4.6 Dentro de Cor
4.7 Forma
4.8 Textura
4.9 Gosto
4.10 Origem
Papua Nova Guiné
América do Norte
4.11 Cresce sobre
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
4.12.2 O pH do solo
4.12.3 Condições climáticas
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
- Como a banana contém potássio-40, que é isótopo radioactivo do potássio, a banana é radioactive.
- Bananas flutuar na água.
- Existem cerca de 1000 variedades de bananas.
- Comer essa fruta vai animá-lo.
- A baga nome salmão é devido da semelhança com 'ovas de salmão'.
- Em 1 kg de frutos, existem no total 315,250 sementes.
- árvore da baga Salmon deixa agir como um excelente substituto para o chá.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Índia
Estados Unidos da America
5.3.2 Outros países
Brasil, Camarões, China, Colômbia, Equador, Gana, Indonésia, Filipinas, Uganda
Canadá, México
5.3.3 Top do Importador
5.3.4 Top Exportador
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Musa acuminata and Musa balbisiana
Rubus spectabilis
6.2 Sinônimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Não Disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
7.2 Reino
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
7.6 Subclasse
7.7 Ordem
7.8 Família
7.9 Gênero
7.10 Espécies
M. acuminata , M. balbisiana
R. spectabilis
7.11 Grupo genérico