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Cereja preta vs Longan


Longan vs Cereja preta


Benefícios

Benefícios para a saúde
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Ajuda o corpo para descansar e dormir, Mais baexo pressão arterial, Previne diabetes, Impede cursos, Reduz o risco de doença cardíaca   
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon   

Benefícios gerais
Lutas contra infecções, Lutas cárie dentária, Ajuda na perda de peso, Alivia a dor, O tratamento da enxaqueca   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, de Imparcialidade, Pele hidratos, Previne o câncer de pele, Reparação da pele, O tratamento da acne   
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios de cabelo
Cura para a perda de cabelo, Aumentar o volume dos cabelos, Previne a perda de cabelo, Fortalecimento do cabelo   
Não disponível   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Rouquidão, Coceira nos olhos, Náusea, Alergias ao pólen, Dor nos olhos, Vómitos, Olhos marejados, Pieira   
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca   

Efeitos colaterais
Altas doses de casca de cereja preta pode ser venenoso e até mesmo fatal.   
Irritação da boca, Ganho de peso   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Não disponível   
Yes   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
7,50 g   
99+
15,00 g   
27

Fibra
Não disponível   
1,10 g   
35

Proteína
0,40 g   
99+
1,30 g   
17

Proteína para Rácio Carb
0,05   
22
0,09   
17

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
225,60 mcg   
3
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
Não disponível   
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
10
0,50 mg   
2

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg   
36
1,00 mg   
9

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
Não disponível   
28,00 mg   
32

Gordo
0,20 g   
33
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
143,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Ferro
0,20 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Sódio
6,90 mg   
13
0,00 mg   
21

Cálcio
11,80 mg   
30
1,00 mg   
99+

Magnésio
17,60 mg   
16
10,00 mg   
25

Zinco
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Fósforo
10,80 mg   
36
12,00 mg   
34

Manganês
0,10 mg   
31
Não disponível   

Cobre
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22

Selênio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38

6s Omega
27,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg   
7
Não disponível   

Teor de água
82,20 g   
99+
78,00 g   
99+

Cinza
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal   
16
83,00 kcal   
7

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
Não disponível   
50,00 kcal   
30

Calorias em Pie
Não disponível   
109,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baga   
Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Verão   
Meados ao fim do verão   

Variedades
Alabamensis, Capuli, Eximia e Hirsuta   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew   

Sem sementes Variedade
Yes   
Não disponível   

Cor
Preto   
Marrom Rusty   

Dentro de Cor
Maroon   
Marrom amarelado   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Carnudo   
Carnudo   

Gosto
Agridoce   
Adocicado   

Origem
América do Norte   
México   

Cresce sobre
Arbustos   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Não disponível   
Bem drenado   

O pH do solo
5.5-8   
5-7   

Condições climáticas
Frio   
Ensolarado, Caloroso, sem geadas   

Fatos

Fatos sobre
  • Cereja preta é uma árvore de folha caduca que pertence à família das rosas.
  • Entrecasca de cereja preta é usada na fabricação de xarope para a tosse.
  
  • Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Turkey   
Tailândia   

Outros países
Áustria, Bulgária, Chile, China, França, Grécia, Iran, Itália, Macedónia, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão   
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã   

Top do Importador
França   
China   

Top Exportador
Turkey   
Tailândia   

Nome científico

Nome botânico
Prunus Serotina   
Dimocarpus longan   

Sinônimo
Cereja preta selvagem, Cereja rum e Montanha cereja preta   
Olho do dragão   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Divisão
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Rosales   
Sapindales   

Família
Rosaceae   
Sapindaceae   

Gênero
Prunus   
Dimocarpus   

Espécies
P. serotina   
D. longan   

Grupo genérico
Cereja   
Não disponível   

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