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Cloudberry e Pimentão verde


Pimentão verde e Cloudberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração  
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
8,60 g  
99+
4,64 g  
99+

Fibra
5,30 g  
9
1,80 g  
30

Açucar
7,00 g  
99+
2,40 g  
99+

Proteína
2,40 g  
7
0,86 g  
32

Proteína para Rácio Carb
0,28  
2
0,20  
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
18,00 mcg  
23

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,06 mg  
17

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
31

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg  
11
0,48 mg  
31

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,22 mg  
7

Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg  
27
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido ascórbico)
158,00 mg  
3
80,40 mg  
6

Vitamina E (Tocoferol)
2,32 mg  
2
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
7,40 mcg  
11

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
341,00 mcg  
3

Choline
0,00 mg  
39
5,50 mg  
27

Gordo
0,80 g  
9
0,17 g  
36

Minerais
  
  

Potássio
194,00 mg  
39
175,00 mg  
99+

Ferro
0,70 mg  
17
0,34 mg  
32

Sódio
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Cálcio
18,00 mg  
24
10,00 mg  
35

Magnésio
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Zinco
0,10 mg  
23
0,13 mg  
20

Fósforo
35,00 mg  
14
20,00 mg  
25

Manganês
0,65 mg  
6
0,12 mg  
31

Cobre
0,08 mg  
29
0,07 mg  
34

Selênio
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

6s Omega
0,00 mg  
99+
54,00 mg  
31

Esteróis
  
  

Fitoesterol
9,00 mg  
19
9,00 mg  
19

Teor de água
87,00 g  
29
93,90 g  
4

Cinza
1,20 g  
6
0,40 g  
34

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
51,00 kcal  
31
20,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
47,00 kcal  
33
20,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
43,00 kcal  
37
20,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
200,00 kcal  
99+
314,00 kcal  
21

Calorias em Canned Form
43,00 kcal  
38
20,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal  
22
30,00 kcal  
40

Calorias em Jam
50,00 kcal  
38
-  

Calorias em Pie
280,00 kcal  
30
180,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga  
Fruto legume  

Estação
Inverno  
Todas as temporadas  

Variedades
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Laranja, Rosa, Amarelo  
Verde  

Dentro de Cor
Laranja  
Luz verde  

Forma
Oval  
Irregular oval  

Textura
Suculento  
Crispy  

Gosto
Agridoce  
-  

Origem
Arctic Tundra  
América Central, México, América do Sul  

Cresce sobre
Arvores  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Bem drenado  
Greda  

O pH do solo
3.5-5  
5.5-7  

Condições climáticas
Frio, Caloroso  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Cloudberry é também chamado de bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik ou baixa salmonberry mato.
  • Nos países nórdicos, cloudberries são usadas para fazer licores tradicionais.
  
  • Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
  • A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
No  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Produção
  
  

Top Producer
Noruega  
China  

Outros países
Canadá, Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia, Estados Unidos da America  
Egito, Indonésia, Israel, Coréia, México, Países Baixos, Nigéria, Romênia, Espanha, Turkey  

Top do Importador
Noruega  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Finlândia  
Canadá  

Nome científico

Nome botânico
Rubus chamaemorus  
Capsicum annuum  

Sinônimo
Rubus Chamaemorus  
Capsicum annuum  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Alismidae  

Ordem
Rosales  
Solanales  

Família
Rosaceae  
Solanaceae  

Gênero
Rubus  
Capsicum  

Espécies
R. chamaemorus  
C. annum  

Grupo genérico
-  
-  

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