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Physalis

Durian vs Physalis

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
-

Alergia

Os sintomas de alergia

Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos
-

Efeitos colaterais

Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago
Hipertensão, Taquicardia ventricular

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

27,09 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,80 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

20,00 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,47 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,060,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,37 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,20 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,07 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,23 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,32 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

36,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

19,70 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

1,40 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,50 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

19,20 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

5,33 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

436,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,43 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

6,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

30,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,28 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

39,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,33 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,21 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,30 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

17,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

65,00 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

1,12 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

147,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

147,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

147,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

400,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

147,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

170,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

320,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

400,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore, Tropical
Fruto legume

Estação

Monção
Primavera, Verão

Variedades

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica

Sem sementes Variedade

Cor

Verde
Amarelo brilhante, Laranja

Dentro de Cor

Amarelo
Laranja

Forma

Oval
Redondo

Textura

Resistente
Suculento

Gosto

Cremoso, Doce
-

Origem

Sudeste Asiático
Chile, Peru

Cresce sobre

-
Arbustos

Cultivo

Tipo de solo

Argila
-

O pH do solo

5-6.55-6.1
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Quente, Úmido
-

Fatos

Fatos sobre

  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
Physalis também é conhecida como groselha-do-cabo ou baga dourada.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Tailândia
-

Outros países

Indonésia, Malásia, Filipinas
-

Top do Importador

China
Países Baixos

Top Exportador

Tailândia
Colômbia

Nome científico

Nome botânico

Durio zibethinus
Physalis Peruviana

Sinônimo

Lahia Hassk
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Asteridae

Ordem

Malvales
Solanales

Família

Malvaceae
Solanaceae

Gênero

Durio
Physalis

Espécies

D. zibethinus
Physalis

Grupo genérico

-
-