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Framboesa
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Durian
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Framboesa e Durian

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea
Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress
1.1.1 Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
1.3 Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira
Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica
Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
11,94 g27,09 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
6,50 g3,80 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
4,42 gNão disponível
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,20 g1,47 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,100,06
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
2,00 mcg2,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,37 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,20 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg1,07 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,33 mg0,23 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,32 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
21,00 mcg36,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
26,20 mg19,70 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcgNão disponível
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
136,00 mcgNão disponível
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
12,30 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,65 g5,33 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
151,00 mg436,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,69 mg0,43 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1,00 mg2,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
25,00 mg6,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
22,00 mg30,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,42 mg0,28 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
29,00 mg39,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,67 mg0,33 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,09 mg0,21 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,20 mcgNão disponível
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
126,00 mg0,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
249,00 mg0,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
85,75 g65,00 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,46 g1,12 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
53,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível147,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
52,00 kcal147,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
363,00 kcal400,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
91,00 kcalNão disponível
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
68,00 kcal170,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
150,00 kcal320,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
169,00 kcalNão disponível
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baga
Fruto de árvore, Tropical
4.2 Estação
Verão
Monção
4.3 Variedades
Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo
Verde
4.6 Dentro de Cor
Rosa
Amarelo
4.7 Forma
Cônico
Oval
4.8 Textura
Suculento
Resistente
4.9 Gosto
Doce
Cremoso, Doce
4.10 Origem
Europa, Norte da Ásia
Sudeste Asiático
4.11 Cresce sobre
Arvores
Não disponível
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Sandy loam
Argila
4.12.2 O pH do solo
5.8-6.55-6.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Frio
Quente, Úmido
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Existem mais de 200 variedades de framboesas.
  • Eles não madura depois que são escolhidos.
  • Nos EUA, 90% das framboesas são cultivadas em Washington, Califórnia e Oregon.
  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Rússia
Tailândia
5.3.2 Outros países
Azerbaijão, Canadá, México, Polônia, Sérvia, Espanha, Ucrânia, Reino Unido, Estados Unidos da America
Indonésia, Malásia, Filipinas
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
China
5.3.4 Top Exportador
Polônia
Tailândia
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Rubus Idaeus
Durio zibethinus
6.2 Sinônimo
Não disponível
Lahia Hassk
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Ordem
Rosales
Malvales
7.8 Família
Rosaceae
Malvaceae
7.9 Gênero
Rubus
Durio
7.10 Espécies
R. idaeus
D. zibethinus
7.11 Grupo genérico
Rosa
Não disponível