Framboesa

Branco da toranja

Framboesa vs Branco da toranja

Framboesa

Branco da toranja

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado

1.1.1 Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante

Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

11,94 g8,41 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

6,50 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

4,42 g7,31 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,20 g0,69 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,100,08

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

2,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,33 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

21,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

26,20 mg33,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,87 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

136,00 mcg10,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

12,30 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,65 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

151,00 mg148,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,69 mg0,06 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

25,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

22,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,42 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

29,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,67 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,09 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,20 mcg1,40 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

126,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

249,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

85,75 g90,48 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,46 g0,33 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

53,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível33,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

52,00 kcalNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

363,00 kcal117,93 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

91,00 kcal37,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

68,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

150,00 kcal256,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

169,00 kcal376,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

Cítrico, Fruto de árvore

4.2 Estação

Verão

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham

Duncan, Marsh e Oro Blanco

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo

Branco

4.6 Dentro de Cor

Rosa

Amarelo cremoso

4.7 Forma

Cônico

Redondo

4.8 Textura

Suculento

Succulent

4.9 Gosto

Doce

Tarte

4.10 Origem

Europa, Norte da Ásia

Barbados

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Sandy loam

Greda, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5.8-6.56-8

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio

Úmido, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Existem mais de 200 variedades de framboesas.
Eles não madura depois que são escolhidos.
Nos EUA, 90% das framboesas são cultivadas em Washington, Califórnia e Oregon.

Fevereiro é conhecido como o mês nacional de toranja.
Ele é chamado como frutas estado do Texas.
Não há dispositivos mecânicos são usados ao escolher grapefruits, eles são sempre escolhidos a dedo.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Rússia