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Framboesa
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Jujuba
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Framboesa
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Jujuba

Framboesa vs Jujuba Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
11,94 g20,23 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.2 Fibra
6,50 gNão disponível
Amora preta Nutrição
0 10.4
2.4.1 Açucar
4,42 gNão disponível
Bilberry Nutrição
0 63.35
5.5 Proteína
1,20 g1,20 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
5.12.1 Proteína para Rácio Carb
0,100,06
Maçã Nutrição
0.02 0.52
5.13 Vitaminas
5.13.1 Vitamina A (retinol)
2,00 mcg2,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
5.13.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
5.13.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
5.13.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,90 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
5.13.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,33 mgNão disponível
Lichia Nutrição
0 1.4
5.13.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,08 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
5.13.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
21,00 mcgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 81
5.13.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
26,20 mg69,00 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
5.13.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 3.81
5.13.10 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcgNão disponível
Laranja Nutrição
0 40.3
5.13.11 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
Abacate Nutrição
0 5204
5.13.12 Luteína + Zeaxantina
136,00 mcgNão disponível
Abacaxi Nutrição
0 834
5.13.13 Choline
12,30 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 14.2
5.14 Gordo
0,65 g0,20 g
Physalis Nutrição
0 33.49
5.15 Minerais
5.15.1 Potássio
151,00 mg250,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
5.15.2 Ferro
0,69 mg0,48 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
5.15.3 Sódio
1,00 mg3,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
5.15.4 Cálcio
25,00 mg21,00 mg
Longan Nutrição
1 100
5.15.5 Magnésio
22,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
5.15.6 Zinco
0,42 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
5.15.7 Fósforo
29,00 mg23,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
5.15.8 Manganês
0,67 mg0,08 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
5.15.9 Cobre
0,09 mg0,00 mg
Maçã Nutrição
0 2
5.15.10 Selênio
0,20 mcgNão disponível
Maçã Nutrição
0 63.7
5.16 Ácidos graxos
5.16.1 Omega 3s
126,00 mg0,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
5.16.2 6s Omega
249,00 mg0,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
5.17 Esteróis
5.17.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
5.18 Teor de água
85,75 g77,86 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
5.19 Cinza
0,46 g0,51 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1