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Fruta do dragão e Tangerina


Tangerina e Fruta do dragão


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso  
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração  

Benefícios gerais
Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis  
As propriedades anti-inflamatórias, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Tratamento de cabelos coloridos  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Cólicas abdominais, Urticária, Coceira, Náusea, Pieira  

Efeitos colaterais
-  
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
-  
No  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
14,00 g  
32
13,34 g  
35

Fibra
1,00 g  
38
1,80 g  
30

Açucar
8,00 g  
99+
10,58 g  
26

Proteína
2,00 g  
10
0,81 g  
36

Proteína para Rácio Carb
0,14  
12
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
34,00 mcg  
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,06 mg  
16

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
26

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,38 mg  
38

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
0,22 mg  
31

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (Acido fólico)
2,00 mcg  
33
16,00 mcg  
19

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,00 mg  
99+
26,70 mg  
34

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
138,00 mcg  
7

Choline
0,00 mg  
39
10,20 mg  
7

Gordo
0,40 g  
21
0,31 g  
27

Minerais
  
  

Potássio
110,00 mg  
99+
166,00 mg  
99+

Ferro
0,65 mg  
19
0,15 mg  
99+

Sódio
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Cálcio
8,80 mg  
37
37,00 mg  
10

Magnésio
18,00 mg  
15
12,00 mg  
23

Zinco
0,35 mg  
7
0,07 mg  
26

Fósforo
36,10 mg  
12
20,00 mg  
25

Manganês
0,18 mg  
24
0,04 mg  
99+

Cobre
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selênio
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
18,00 mg  
28

6s Omega
48,00 mg  
35
48,00 mg  
35

Esteróis
  
  

Fitoesterol
9,00 mg  
19
24,00 mg  
6

Teor de água
87,00 g  
29
85,17 g  
39

Cinza
0,40 g  
34
0,38 g  
35

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
60,00 kcal  
26
53,00 kcal  
29

Calorias em fruta fresca sem casca
60,00 kcal  
25
53,00 kcal  
29

Calorias em congelado Form
60,00 kcal  
24
53,00 kcal  
27

Calorias em forma seca
264,00 kcal  
36
340,00 kcal  
16

Calorias em Canned Form
60,00 kcal  
27
61,00 kcal  
26

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
43,00 kcal  
35

Calorias em Jam
150,00 kcal  
33
50,00 kcal  
38

Calorias em Pie
240,00 kcal  
99+
370,00 kcal  
9

Características

Tipo
Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical  
Cítrico  

Estação
Início do outono, Verão  
Inverno  

Variedades
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus  
Clementine, Dancy, O rei mandarim, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sunburst  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Magenta, Rosa  
Laranja  

Dentro de Cor
Branco  
Laranja  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Carnudo  
Succulent  

Gosto
Bland  
Agridoce  

Origem
América Central, México  
Sudeste Asiático  

Cresce sobre
Arvores  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
-  
Bem drenado  

O pH do solo
5.5-7  
6-7.5  

Condições climáticas
-  
Ensolarado  

Fatos

Fatos sobre
A pitaya é rica em antioxidantes e rica em fibras.  
  • Isso é conhecido por outro nome 'mandarim'.
  • O óleo extraído a partir da sua casca é utilizada em vários produtos de cuidados da pele e cabelo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
-  

Cerveja
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produção
  
  

Top Producer
-  
China  

Outros países
-  
Brasil, Iran, Itália, Japão, Coréia, Marrocos, Espanha, Turkey  

Top do Importador
China  
China  

Top Exportador
Vietnã  
Espanha  

Nome científico

Nome botânico
Hylocereus undatus  
Citrus reticulata  

Sinônimo
Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella  
Citrus clementina ou Citrus nobilis  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Subclasse
Liliidae  
Rosidae  

Ordem
Caryophyllales  
Sapindales  

Família
Cactaceae  
Rutaceae  

Gênero
Hylocereus  
Citrus  

Espécies
H. undatus  
C. reticulata  

Grupo genérico
Cacto  
Citrino Fruta  

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