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Fruta do dragão
Fruta do dragão

Goiaba
Goiaba



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Fruta do dragão
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Goiaba

Fruta do dragão vs Goiaba

Benefícios

Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria

Benefícios gerais

Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Tratamento de cabelos coloridos
Previne a perda de cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Efeitos colaterais

-
Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

14,00 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,00 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

8,00 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,00 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,140,18
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

-0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

2,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

9,00 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,90 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg5 204,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,40 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

110,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,65 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

8,80 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

18,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,35 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

36,10 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,18 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,70 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

44,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

48,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

9,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

87,00 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

60,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

60,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

60,00 kcal68,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

264,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

60,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

150,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

240,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Início do outono, Verão
Todas as temporadas

Variedades

Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha

Sem sementes Variedade

Cor

Magenta, Rosa
Verde, Rosa, Amarelo

Dentro de Cor

Branco
Branco

Forma

Oval
Redondo

Textura

Carnudo
Crispy

Gosto

Bland
Agridoce

Origem

América Central, México
América Central, México, América do Sul

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

-
Greda, Rochoso, Arenoso

O pH do solo

5.5-74.5-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

-
Ensolarado

Fatos

Fatos sobre

A pitaya é rica em antioxidantes e rica em fibras.
  • O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
  • Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
  • Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

-
Índia

Outros países

-
China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia

Top do Importador

China
Canadá

Top Exportador

Vietnã
Índia

Nome científico

Nome botânico

Hylocereus undatus
Psidium guajava

Sinônimo

Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella
Psidium Guajava

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Subclasse

Liliidae
Rosidae

Ordem

Caryophyllales
Myrtales

Família

Cactaceae
Myrtaceae

Gênero

Hylocereus
Psidium

Espécies

H. undatus
Psidium guajava

Grupo genérico

Cacto
Murta