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Ginja e Framboesa

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da osteoartrite
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Digestivo ajuda
As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez

Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo
Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira
Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira

Efeitos colaterais

Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

12,20 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,60 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

8,50 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,00 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

64,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

8,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

10,00 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,07 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,10 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

85,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,10 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,30 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

173,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,32 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

16,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

9,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

15,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,11 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,00 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

44,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

46,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

12,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

86,13 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

50,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

50,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

46,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

350,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

75,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

52,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

200,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

390,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Baga

Estação

Verão
Verão

Variedades

Evan, Mesabi, Meteoro, Estrela do Norte, Montmorency e Mongol
Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham

Sem sementes Variedade

Cor

Vermelho
Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Vermelho
Rosa

Forma

Redondo
Cônico

Textura

Crocante
Suculento

Gosto

Agridoce
Doce

Origem

Europa, Ásia Ocidental
Europa, Norte da Ásia

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Arenoso
Sandy loam

O pH do solo

5.5-85.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio
Frio

Fatos

Fatos sobre

  • Usando 1/4 colher de sopa de extrato de amêndoa com cerejas, traz o verdadeiro sabor das cerejas.
  • Em épocas anteriores, foi proibida servindo torta de cereja com sorvete.
  • Existem mais de 200 variedades de framboesas.
  • Eles não madura depois que são escolhidos.
  • Nos EUA, 90% das framboesas são cultivadas em Washington, Califórnia e Oregon.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Turkey
Rússia

Outros países

Albânia, Armênia, Áustria, Azerbaijão, Belarus, Croácia, Dinamarca, Alemanha, Hungria, Iran, Itália, Macedónia, Moldova, Polônia, Rússia, Sérvia, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão
Azerbaijão, Canadá, México, Polônia, Sérvia, Espanha, Ucrânia, Reino Unido, Estados Unidos da America

Top do Importador

Alemanha
Estados Unidos da America

Top Exportador

Polônia
Polônia

Nome científico

Nome botânico

Prunus cerasus
Rubus Idaeus

Sinônimo

Prunus Cerasus
Rubus Idaeus

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Rosales
Rosales

Família

Rosaceae
Rosaceae

Gênero

Prunus
Rubus

Espécies

P. cerasus
R. idaeus

Grupo genérico

Rosa
Rosa