Huis
Low Calorie Fruits
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
Komkommer
Moerbei
braambes
×
Zure kers
☒
Framboos
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Menu
Vergelijk Fruits
Vind
▼
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Meer
X
Zure kers
X
Framboos
Zure kers en Framboos
Zure kers
Framboos
Add ⊕
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, Regulering van de hartslag, Behandeling van osteoartritis
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, spijsvertering
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies
1.2 Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint
1.3 Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
1.5 Bijwerkingen
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen
Allergische reactie
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Nee
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
Rozijn
⊕
▶
▼
12,20 g
Rank:
39
(Overall)
▶
11,94 g
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
15.9
(kumquat)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.3 Vezel
Passievrucht
⊕
▶
▼
1,60 g
Rank:
30
(Overall)
▶
6,50 g
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
braambes
⊕
▶
2.9
(vijg)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.5 Suiker
Datum
⊕
▶
▼
8,50 g
Rank:
31
(Overall)
▶
4,42 g
Rank:
47
(Overall)
▶
▲
blauwe bosbes
⊕
▶
10.58
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
6.2 Eiwit
Goji bessen
⊕
▶
▼
1,00 g
Rank:
25
(Overall)
▶
1,20 g
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
1.3
(longan)
◀
▶
ADD ⊕
6.12.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,08
Rank:
18
(Overall)
▶
0,10
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.1
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
6.13 vitaminen
6.13.1 Vitamine A (Retinol)
Pompoen
⊕
▶
▼
64,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
2,00 mcg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Granaatappel
⊕
▶
42
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
6.13.2 Vitamine B1 (thiamine)
Tamarinde
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.053
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
6.13.3 Vitamine B2 (riboflavine)
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.066
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
6.13.4 Vitamine B3 (niacine)
Physalis
⊕
▶
▼
0,40 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
0,60 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.54
(Kokosnoot)
◀
▶
ADD ⊕
6.13.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
0,14 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
0,33 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Lychee
⊕
▶
0.24
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
6.13.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
Banaan
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.086
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
6.13.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
8,00 mcg
Rank:
27
(Overall)
▶
21,00 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
6.13.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
guava
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
26,20 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
31.2
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
6.13.9 Vitamine E (Tocopherole)
Olijf
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
0,87 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.5
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
6.13.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Green Kiwi
⊕
▶
▼
2,10 mcg
Rank:
27
(Overall)
▶
7,80 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
5.1
(Veenbes)
◀
▶
ADD ⊕
6.13.11 lycopeen
guava
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
1419
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
6.13.12 luteïne + zeaxanthin
Japanese Persim..
⊕
▶
▼
85,00 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
136,00 mcg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Ananas
⊕
▶
85
(Zoete kers)
◀
▶
ADD ⊕
6.13.13 choline
Avocado
⊕
▶
▼
6,10 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
12,30 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
6.7
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
6.14 Dik
Kokosnoot
⊕
▶
▼
0,30 g
Rank:
28
(Overall)
▶
0,65 g
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Physalis
⊕
▶
1.17
(Granaatappel)
◀
▶
ADD ⊕
6.15 mineralen
6.15.1 Kalium
Goji bessen
⊕
▶
▼
173,00 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
151,00 mg
Rank:
55
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
250
(Jujube)
◀
▶
ADD ⊕
6.15.2 Ijzer
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,32 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
0,69 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
witte Grapefruit
⊕
▶
0.69
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
6.15.3 Natrium
Olijf
⊕
▶
▼
3,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
6.15.4 Calcium
Goji bessen
⊕
▶
▼
16,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
25,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
longan
⊕
▶
20
(Papaja)
◀
▶
ADD ⊕
6.15.5 Magnesium
Tamarinde
⊕
▶
▼
9,00 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
22,00 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
6.15.6 Zink
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
0,42 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.22
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
6.15.7 Fosfor
Kokosnoot
⊕
▶
▼
15,00 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
29,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
27
(Kruisbes)
◀
▶
ADD ⊕
6.15.8 Mangaan
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
0,11 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
0,67 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.232
(Aubergine)
◀
▶
ADD ⊕
6.15.9 Koper
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
0,09 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.127
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
6.15.10 Selenium
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,20 mcg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
3
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
6.16 Vetzuren
6.16.1 Omega 3 vetzuren
Cherimoya
⊕
▶
▼
44,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
126,00 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Watermeloen
⊕
▶
35
(Rode bes)
◀
▶
ADD ⊕
6.16.2 Omega 6s
Avocado
⊕
▶
▼
46,00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
249,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(gouden Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
6.17 sterolen
6.17.1 phytosterol
Avocado
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
6.18 Water inhoud
Komkommer
⊕
▶
▼
86,13 g
Rank:
32
(Overall)
▶
85,75 g
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
80.32
(Japanese Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
6.19 As
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank:
33
(Overall)
▶
0,46 g
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
1.85
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
7 Calorieën
7.1 serving Size
100 g
100 g
7.2 Calorieën in vers fruit met Peel
Rozijn
⊕
▶
▼
50,00 kcal
Rank:
24
(Overall)
▶
53,00 kcal
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
68
(guava)
◀
▶
ADD ⊕
7.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Kokosnoot
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
7.4 Calorieën in Frozen Form
Tamarinde
⊕
▶
▼
46,00 kcal
Rank:
18
(Overall)
▶
52,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Ramboetan
⊕
▶
64
(braambes)
◀
▶
ADD ⊕
7.5 Calorieën in gedroogde vorm
Feijoa
⊕
▶
▼
350,00 kcal
Rank:
11
(Overall)
▶
363,00 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
300
(Oranje)
◀
▶
ADD ⊕
7.6 Calorieën in Canned Form
Kokosnoot
⊕
▶
▼
75,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
91,00 kcal
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
82
(Ramboetan)
◀
▶
ADD ⊕
7.7 Calorieën in Foods
7.7.1 Calorieën in Juice
Datum
⊕
▶
▼
52,00 kcal
Rank:
28
(Overall)
▶
68,00 kcal
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
75
(blauwe bosbes)
◀
▶
ADD ⊕
7.7.2 Calorieën in Jam
bosbes
⊕
▶
▼
200,00 kcal
Rank:
26
(Overall)
▶
150,00 kcal
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Clementine
⊕
▶
238
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
7.7.3 Calorieën in Pie
vijg
⊕
▶
▼
390,00 kcal
Rank:
5
(Overall)
▶
169,00 kcal
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
Broodfruit
⊕
▶
280
(Lychee)
◀
▶
ADD ⊕
8 Kenmerken
8.1 Type
boom fruit
BES
8.2 Seizoen
Zomer
Zomer
8.3 rassen
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency en Mongoolse
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham
8.4 Seedless Variety
Nee
Nee
8.5 Kleur
Rood
Zwart, purper, Rood, Geel
8.6 Inside Color
Rood
Roze
8.7 Vorm
Ronde
Conisch
8.8 structuur
Knapperig
Sappig
8.9 Smaak
Zoetzuur
Zoet
8.10 Oorsprong
Europa, West Azië
Europa, Noord-Azië
8.11 groeit op
bomen
bomen
8.12 Teelt
8.12.1 Bodemtype
zanderig
zandige leem
8.12.2 pH van de bodem
5.5-8
5.8-6.5
8.12.3 Klimaat omstandigheden
Koude
Koude
9 Feiten
9.1 Feiten over
Met behulp van 1/4 eetlepel van amandel extract met kersen, brengt de echte smaak van kersen.
In vroeger tijden, waar cherry pie met ijs werd verboden.
23 april is de Nationale cherry cheesecake dag.
Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
Een framboos bevatten 100-120 zaden.
9.2 In Alcoholische Dranken
9.2.1 Wijn
Ja
Ja
9.2.2 Bier
Ja
Ja
9.2.3 spiritualiën
Ja
Ja
9.2.4 cocktails
Ja
Ja
9.3 Productie
9.3.1 Top Producer
Turkije
Rusland
9.3.2 Andere landen
Albanië, Armenië, Oostenrijk, Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Kroatië, Denemarken, Duitsland, Hongarije, Iran, Italië, Macedonië, Moldavië, Polen, Rusland, Servië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika
9.3.3 Top importeur
Duitsland
de Verenigde Staten van Amerika
9.3.4 Top exporteur
Polen
Polen
10 Wetenschappelijke naam
10.1 botanische naam
zure kers
Rubus Idaeus
10.2 Synoniem
niet beschikbaar
niet beschikbaar
11 Classificatie
11.1 Domein
Eukarya
Eukarya
11.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
11.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
11.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
11.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
11.6 subklasse
rosidae
rosidae
11.7 Bestellen
Rosales
Rosales
11.8 Familie
rosaceae
rosaceae
11.9 Geslacht
Prunus
Rubus
11.10 species
P. cerasus
R. idaeus
11.11 Generic Group
Roos
Roos
Vergelijk Low Calorie Fruits
» Meer
Zure kers en witte Grapefruit
Zure kers en Nectarine
Zure kers en Roze grapefruit
» Meer
Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Low Calorie Fruits
» Meer
loquat
zwarte bes
Rode bes
honingdauw
Roze grapefruit
witte Grapefruit
» Meer
Meer Low Calorie Fr...
Low Calorie Fruits
»Meer
Nectarine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
boysenberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
»Meer
Framboos en honingdauw
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Framboos en zwarte bes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Framboos en Rode bes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits