Zure kers

Framboos

Zure kers vs Framboos

Zure kers

Framboos

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, Regulering van de hartslag, Behandeling van osteoartritis

kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, spijsvertering

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

1.3 Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid

Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling

ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen

Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

12,20 g11,94 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,60 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

8,50 g4,42 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,00 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,10

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

64,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,40 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,14 mg0,33 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

8,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

10,00 mg26,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,07 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,10 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

85,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,10 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,30 g0,65 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

173,00 mg151,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,32 mg0,69 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

16,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,42 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

15,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,11 mg0,67 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,10 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

44,00 mg126,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

46,00 mg249,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

86,13 g85,75 g

0 95.23

2.10 As

0,40 g0,46 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

50,00 kcal53,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

46,00 kcal52,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

350,00 kcal363,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

75,00 kcal91,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

52,00 kcal68,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

200,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

390,00 kcal169,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

BES

4.2 Seizoen

Zomer

4.3 rassen

Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency en Mongoolse

Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Rood

Zwart, purper, Rood, Geel

4.6 Inside Color

Rood

Roze

4.7 Vorm

Ronde

Conisch

4.8 structuur

Knapperig

Sappig

4.9 Smaak

Zoetzuur

Zoet

4.10 Oorsprong

Europa, West Azië

Europa, Noord-Azië

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

zanderig

zandige leem

4.12.2 pH van de bodem

5.5-85.8-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

Met behulp van 1/4 eetlepel van amandel extract met kersen, brengt de echte smaak van kersen.
In vroeger tijden, waar cherry pie met ijs werd verboden.
23 april is de Nationale cherry cheesecake dag.

Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
Een framboos bevatten 100-120 zaden.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Turkije

Rusland

5.3.2 Andere landen

Albanië, Armenië, Oostenrijk, Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Kroatië, Denemarken, Duitsland, Hongarije, Iran, Italië, Macedonië, Moldavië, Polen, Rusland, Servië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan

Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika

5.3.3 Top importeur

Duitsland

de Verenigde Staten van Amerika

5.3.4 Top exporteur

Polen

6 Wetenschappelijke naam

6.1 botanische naam

zure kers

Rubus Idaeus

6.2 Synoniem

niet beschikbaar