Groselha preta

Nectarina

Groselha preta e Nectarina

Groselha preta

Nectarina

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Tratamento da artrite, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado, Alívio da dor muscular, O tratamento da doença de Alzheimer

Prevenção do câncer, Cuidado do coração

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

1.3 Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas

Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Asma, Conjuntivite, Eczema, Coceira, Pólipos nasais, Coriza, Erupção cutânea, Inchaço

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira, Coceira nos olhos, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Olhos marejados, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Diarréia, Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina

Reação alérgica, Dor de cabeça, Náusea

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

15,40 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

Não disponível1,70 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

Não disponível7,90 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,40 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,090,10

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

12,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,40 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

Não disponível5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

181,00 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

1,00 mg0,77 mg

0 3.81

1.11.1 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível2,20 mcg

0 40.3

1.11.2 Licopeno

Não disponível0,00 mcg

0 5204

1.11.3 Luteína + Zeaxantina

Não disponível130,00 mcg

0 834

1.11.4 Choline

Não disponível6,20 mg

0 14.2

1.12 Gordo

0,40 g0,32 g

0 33.49

1.13 Minerais

1.13.1 Potássio

322,00 mg201,00 mg

42 840

1.13.2 Ferro

1,54 mg0,28 mg

0.06 9

1.13.3 Sódio

2,00 mg0,00 mg

0 1556

1.13.4 Cálcio

55,00 mg6,00 mg

1 100

1.13.5 Magnésio

24,00 mg9,00 mg

0 92

1.13.6 Zinco

0,27 mg0,17 mg

0 2.7

1.13.7 Fósforo

59,00 mg26,00 mg

0 113

1.13.8 Manganês

0,26 mg0,05 mg

0 3.3

1.13.9 Cobre

0,09 mg0,09 mg

0 2

1.13.10 Selênio

Não disponível0,00 mcg

0 63.7

1.14 Ácidos graxos

1.14.1 Omega 3s

72,00 mg2,00 mg

0 318

1.14.2 6s Omega

107,00 mg111,00 mg

0 1689

1.15 Esteróis

1.15.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

1.16 Teor de água

81,96 g87,60 g

0 95.23

1.17 Cinza

0,86 g0,50 g

0 87.1

2 Calorias

2.1 Porção

100g

2.2 Calorias em frutas frescas com Peel

63,00 kcal44,00 kcal

15 299

2.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

2.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

2.5 Calorias em forma seca

283,00 kcal259,00 kcal

32 747

2.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

2.7 Calorias em alimentos

2.7.1 Calorias no suco

108,00 kcal70,00 kcal

17 461

2.7.2 Calorias em Jam

183,00 kcal175,00 kcal

49 420

2.7.3 Calorias em Pie

270,00 kcal333,00 kcal

80 450

3 Características

3.1 Tipo

Baga

Fruto de árvore

3.2 Estação

Verão

Outono, Verão

3.3 Variedades

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder

Arctic Jay, Arctic Rose, Artic Star, Armking, Deserto Amanhecer, Fairlane, Fantasia, Prata Lode, rainha da neve, Stanwick e Stark Sunglo

3.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

3.5 Cor

Preto

Laranja, Rosa, Vermelho, Amarelo

3.6 Dentro de Cor

Cinzento

Amarelo

3.7 Forma

Redondo

3.8 Textura

Suculento

Succulent

3.9 Gosto

Tarte

Doce

3.10 Origem

Ásia, Europa

China

3.11 Cresce sobre

Arvores

3.12 Cultivo

3.12.1 Tipo de solo

Sandy loam, Bem drenado

Sandy loam

3.12.2 O pH do solo

6-6.56-6.8

3.5 10

3.12.3 Condições climáticas

Frio, Umectante

Ensolarado, Caloroso

4 Fatos

4.1 Fatos sobre

A vida de planta groselha negra é de 20-30 anos.
O óleo extraído de sementes de groselha preta é usado na produção de produtos de cuidados da pele.

O nome nectarina é com referência ao alimento doce dos deuses comer néctar.
Nectarinas são às vezes chamados de pêssegos raspadas porque sua pele é lisa sem fuzz.

4.2 Em Bebidas Alcoólicas

4.2.1 Vinho

✔ ✘

4.2.2 Cerveja

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Cocktails

✔ ✘

4.3 Produção

4.3.1 Top Producer

Rússia