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Honeydew
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Azeitona
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Azeitona

Honeydew e Azeitona

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele
Prevenção do câncer, Ajuda na regeneração da cartilagem, Impede a degeneração macular, O tratamento da doença de Alzheimer

Benefícios gerais

Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Atua como hidratante, Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira
-

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Afeta os níveis de glicose no sangue, Tontura, Dor de estômago

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Dificilmente comido cru, azeite de oliva é consumido para muitas finalidades.

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

9,09 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,80 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

8,12 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,54 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,050,26
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,16 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,09 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

19,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

18,00 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,02 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,90 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

27,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,14 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

228,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,17 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

18,00 mg1 556,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

6,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,09 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

11,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,03 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,02 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,70 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

33,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

26,00 mg1 215,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

12,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

89,82 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,41 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

36,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

36,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

36,00 kcal-
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

268,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

36,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

290,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

310,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Melão
Fruto de árvore

Estação

Todas as temporadas
Primavera, Verão

Variedades

Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh
Manzanillo, Sevillano, Missão, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra e Picholine

Sem sementes Variedade

Cor

Verde, Amarelo
Preto, Verde, Roxa, Amarelo

Dentro de Cor

Luz verde
Castanho

Forma

Redondo
Oval

Textura

Suculento
Carnudo

Gosto

Doce
Amargo

Origem

França
Região do Mediterrâneo Oriental

Cresce sobre

-
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Sandy loam, Bem drenado
Bem drenado

O pH do solo

6-6.57-8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

  • O peso médio de melão é de 6 libras.
  • 90% de um honeydew é a água.
  • Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
  • melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.
  • Na Grécia antiga, primeiro sombra de olho foi feita pela adição de azeite em carvão chão.
  • A forma mais cara de azeite é Virgem Extra.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Espanha

Outros países

Brasil, Egito, Índia, Iran, México, Marrocos, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Argélia, Egito, Grécia, Itália, Marrocos, Portugal, Síria, Tunísia, Turkey

Top do Importador

-
Estados Unidos da America

Top Exportador

-
Itália

Nome científico

Nome botânico

Cucumis melo
Olea europaea

Sinônimo

Cucumis Melo Inodorus
Olea europaea

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordem

Cucurbitales
Lamiales

Família

Cucurbitaceae
Oleaceae

Gênero

Cucumis
Olea

Espécies

C. melo
O. europaea

Grupo genérico

Cabaça
Oliva