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Jaca e Melancia

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele

Benefícios gerais

Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Coagulação
Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

23,30 g7,55 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,50 g0,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

19,08 g6,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,72 g0,61 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,070,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

5,00 mcg28,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,92 mg0,18 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,24 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,33 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

24,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

13,80 mg8,10 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,34 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg4 532,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

157,00 mcg8,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,40 mg4,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,64 g0,15 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

448,00 mg112,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,23 mg0,24 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

24,00 mg7,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

29,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,13 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

21,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,04 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,08 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

158,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

30,00 mg50,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

10,00 mg2,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

73,46 g91,45 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,94 g0,25 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

95,00 kcal30,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

95,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

97,00 kcal30,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

258,64 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

92,00 kcal30,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

70,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal252,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

200,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore, Tropical
Baga, Melão

Estação

Outono, Monção, Verão
Verão

Variedades

Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro
Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan

Sem sementes Variedade

Cor

Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado
Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco

Dentro de Cor

Amarelo
Vermelho

Forma

Oval
Redondo

Textura

Fibroso
Crispy

Gosto

Doce
Doce

Origem

Índia
África do Sul

Cresce sobre

Arvores
Vines

Cultivo

Tipo de solo

Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado
Arenoso, Bem drenado

O pH do solo

6-7.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Úmido, Caloroso
Seco, Quente

Fatos

Fatos sobre

  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Índia
China

Outros países

Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia
Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
Alemanha

Top Exportador

Índia
China

Nome científico

Nome botânico

Artocarpus heterophyllus
Citrullus Lanatus

Sinônimo

Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia
Citrullus vulgaris

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Alismidae
Dillenhidae

Ordem

Rosales
Cucurbitales

Família

Moraceae
Cucurbitaceae

Gênero

Artocarpus
Citrullus

Espécies

A. heterophyllus
C. lanatus

Grupo genérico

-
Cabaça