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Jaca
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Framboesa
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Jaca vs Framboesa

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea

Benefícios gerais

Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum
As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante

Alergia

Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Coagulação
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

23,30 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,50 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

19,08 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,72 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,070,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

5,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,92 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,24 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,33 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

24,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

13,80 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,34 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

157,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,40 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,64 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

448,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,23 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

24,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

29,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,13 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

21,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,04 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,08 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

158,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

30,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

10,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

73,46 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,94 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

95,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

95,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

97,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

258,64 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

92,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

70,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

200,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore, Tropical
Baga

Estação

Outono, Monção, Verão
Verão

Variedades

Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro
Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham

Sem sementes Variedade

Cor

Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado
Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Amarelo
Rosa

Forma

Oval
Cônico

Textura

Fibroso
Suculento

Gosto

Doce
Doce

Origem

Índia
Europa, Norte da Ásia

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado
Sandy loam

O pH do solo

6-7.55.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Úmido, Caloroso
Frio

Fatos

Fatos sobre

  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
  • Existem mais de 200 variedades de framboesas.
  • Eles não madura depois que são escolhidos.
  • Nos EUA, 90% das framboesas são cultivadas em Washington, Califórnia e Oregon.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Índia
Rússia

Outros países

Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia
Azerbaijão, Canadá, México, Polônia, Sérvia, Espanha, Ucrânia, Reino Unido, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

Índia
Polônia

Nome científico

Nome botânico

Artocarpus heterophyllus
Rubus Idaeus

Sinônimo

Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia
Rubus Idaeus

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Alismidae
Rosidae

Ordem

Rosales
Rosales

Família

Moraceae
Rosaceae

Gênero

Artocarpus
Rubus

Espécies

A. heterophyllus
R. idaeus

Grupo genérico

-
Rosa