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Jaca vs Fruta do dragão


Fruta do dragão vs Jaca


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon   
As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso   

Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum   
Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   
Tratamento de cabelos coloridos   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
NA   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Coagulação   
NA   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Não disponível   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Não disponível   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
23,30 g   
10
14,00 g   
32

Fibra
1,50 g   
31
1,00 g   
36

Açucar
19,08 g   
4
8,00 g   
36

Proteína
1,72 g   
12
2,00 g   
10

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,14   
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg   
30
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
17
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg   
10
0,16 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,24 mg   
23
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg   
2
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg   
10
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,80 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mg   
22
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
157,00 mcg   
5
Não disponível   

Gordo
0,64 g   
13
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
448,00 mg   
8
Não disponível   

Ferro
0,23 mg   
99+
0,65 mg   
19

Sódio
2,00 mg   
18
Não disponível   

Cálcio
24,00 mg   
19
8,80 mg   
36

Magnésio
29,00 mg   
6
Não disponível   

Zinco
0,13 mg   
20
Não disponível   

Fósforo
21,00 mg   
24
36,10 mg   
12

Manganês
0,04 mg   
99+
Não disponível   

Cobre
0,08 mg   
31
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
Não disponível   

6s Omega
30,00 mg   
99+
Não disponível   

Esteróis
  
  

Teor de água
73,46 g   
99+
87,00 g   
27

Cinza
0,94 g   
9
0,40 g   
33

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
60,00 kcal   
18

Calorias em fruta fresca sem casca
95,00 kcal   
6
Não disponível   

Calorias em congelado Form
97,00 kcal   
5
Não disponível   

Calorias em forma seca
258,64 kcal   
27
Não disponível   

Calorias em Canned Form
92,00 kcal   
7
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
70,00 kcal   
17
50,00 kcal   
30

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
150,00 kcal   
33

Calorias em Pie
200,00 kcal   
99+
Não disponível   

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Outono, Monção, Verão   
Início do outono, Verão   

Variedades
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro   
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado   
Magenta, Rosa   

Dentro de Cor
Amarelo   
Branco   

Forma
Oval   
Oval   

Textura
Fibroso   
Carnudo   

Gosto
Doce   
Bland   

Origem
Índia   
América Central, México   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado   
NA   

O pH do solo
6-7.5   
5.5-7   

Condições climáticas
Úmido, Caloroso   
NA   

Fatos

Fatos sobre
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
  
Não Disponível   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Índia   
NA   

Outros países
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia   
NA   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
China   

Top Exportador
Índia   
Vietnã   

Nome científico

Nome botânico
Artocarpus heterophyllus   
Hylocereus undatus   

Sinônimo
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia   
Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Não disponível   

Subclasse
Alismidae   
Liliidae   

Ordem
Rosales   
Caryophyllales   

Família
Moraceae   
Cactaceae   

Gênero
Artocarpus   
Hylocereus   

Espécies
A. heterophyllus   
H. undatus   

Grupo genérico
Não disponível   
Cacto   

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