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Jamelão
Jamelão

Mangostão roxo
Mangostão roxo



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Jamelão
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Mangostão roxo

Jamelão e Mangostão roxo

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Regula o açúcar no sangue, Prevenção de úlceras
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda
1.2 Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
NA
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, NA
NA
1.5 Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica, Irritação da garganta, Inchaço da garganta, Possivelmente inseguro durante a gravidez
NA
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
14,00 g15,60 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,60 gNão disponível
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
Não disponívelNão disponível
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,00 g0,50 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,040,03
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
0,00 mcg10,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg0,29 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível0,03 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível0,03 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
11,85 mg7,20 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponívelNão disponível
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponívelNão disponível
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
Não disponívelNão disponível
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
Não disponívelNão disponível
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
Não disponívelNão disponível
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,23 g0,40 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
55,00 mg48,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
1,41 mg0,17 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
26,20 mg7,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
11,65 mg5,49 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
35,00 mg13,90 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
Não disponível0,12 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
15,60 mg9,21 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
Não disponível0,10 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
Não disponível0,07 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
Não disponívelNão disponível
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mgNão disponível
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
0,00 mgNão disponível
Maçã
0 1689
1.3 Esteróis
1.3.1 Fitoesterol
0,00 mgNão disponível
Maçã
0 87
1.4 Teor de água
84,75 g81,00 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
1.6 Cinza
0,50 gNão disponível
Gojiberry Frutas
0 87.1
2 Calorias
2.1 Porção
100g
100g
2.2 Calorias em frutas frescas com Peel
60,00 kcal63,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
2.4 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
2.6 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
2.8 Calorias em forma seca
Não disponívelNão disponível
Gojiberry Frutas
32 747
2.9 Calorias em Canned Form
Não disponível73,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
2.10 Calorias em alimentos
2.10.1 Calorias no suco
80,00 kcal65,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
2.10.2 Calorias em Jam
120,00 kcal220,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
2.10.3 Calorias em Pie
300,00 kcalNão disponível
Breadfruit Frutas
80 450
3 Características
3.1 Tipo
Fruto de árvore, Tropical
Tropical
3.2 Estação
Monção, Verão
Inverno
3.3 Variedades
Ram Jarnun e Paras
Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen
3.4 Sem sementes Variedade
3.5 Cor
Preto, Magenta, Roxa
Roxa
3.6 Dentro de Cor
Roxa
Branco
3.7 Forma
Oval
Redondo
3.8 Textura
Suculento
Suculento
3.9 Gosto
Adstringente, Doce
NA
3.10 Origem
Bangladesh, Índia, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka
Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda
3.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
3.12 Cultivo
3.12.1 Tipo de solo
Greda, Sandy loam, Bem drenado
NA
3.12.2 O pH do solo
6.5-7.55-6
Cloudberry
3.5 10
3.12.3 Condições climáticas
Úmido, Chuva
NA
4 Fatos
4.1 Fatos sobre
  • Na mitologia indiana, diz-se que Jamelão fruta foi reverenciado por Buda.
  • Jamelão tem uma enorme importância na Ayurveda.
Não Disponível
4.2 Em Bebidas Alcoólicas
4.2.1 Vinho
4.2.2 Cerveja
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cocktails
4.3 Produção
4.3.1 Top Producer
Índia
NA
4.3.2 Outros países
Bangladesh, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka
NA
4.3.3 Top do Importador
Não disponível
Estados Unidos da America
4.3.4 Top Exportador
Índia
Tailândia
5 Nome científico
5.1 Nome botânico
Syzygium cumini
Garcinia mangostana
5.2 Sinônimo
Eugenia cumini
Garcinia mangostana
6 Classificação
6.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
6.2 Reino
Plantae
Plantae
6.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Divisão
Magnoliophyta
NA
6.5 Classe
Magnoliopsida
Desconhecido
6.6 Subclasse
Rosidae
Dillenhidae
6.7 Ordem
Myrtales
Malpighiales
6.8 Família
Myrtaceae
Clusiaceae
6.9 Gênero
Syzygium
Garcinia
6.10 Espécies
S. cumini
G. mangostana
6.11 Grupo genérico
Não disponível
Não disponível