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Jambul
Jambul

Lila Mangosteen
Lila Mangosteen



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Jambul
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Lila Mangosteen

Jambul und Lila Mangosteen

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe

Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
-

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen
-

Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
-

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

14,00 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Faser

0,60 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

14,00 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,00 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,01 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,25 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

-0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

11,85 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,30 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

--
0 834
👆🏻

Cholin

8,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,23 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

55,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,41 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

26,20 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

11,65 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

35,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,09 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

15,60 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,02 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg-
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg-
0 87
👆🏻

Wassergehalt

84,75 G81,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,50 G0,70 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

60,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

60,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

60,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

283,00 kcal316,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

60,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

80,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

120,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

300,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Tropisch

Jahreszeit

Monsun, Sommer
Winter

Sorten

Ram Jarnun und Paras
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Schwarz, Magenta, Lila
Lila

Innenfarbe

Lila
Weiß

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Adstringierend, Süß
-

Herkunft

Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
-

Boden-pH

6.5-7.55-6
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht, Regenfall
-

Fakten

Fakten über

Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.
Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Indien
-

Andere Länder

Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka
-

Top Importeur

-
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Indien
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Syzygium cumini
Garcinia mangostana

Synonym

Eugenia cumini
Garcinia mangostana

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Myrtales
Malpighiales

Familie

Myrtaceae
Clusiaceae

Gattung

Syzygium
Garcinia

Spezies

S. cumini
G. mangostana

Gattungsgruppe

-
-