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Jamelão
Jamelão

Groselha vermelha
Groselha vermelha



ADD
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Jamelão
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Groselha vermelha

Jamelão vs Groselha vermelha

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Regula o açúcar no sangue, Prevenção de úlceras
Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento de reumatismo

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais
Frequência cardíaca anormalmente rápida, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Urticária, Coceira, Dificuldades de deglutição

Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica, Irritação da garganta, Inchaço da garganta, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

14,00 g13,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,60 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

14,00 g7,37 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,00 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,25 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

-0,06 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

5,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

11,85 mg41,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg11,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-47,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,23 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

55,00 mg275,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,41 mg1,00 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

26,20 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

11,65 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

35,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,09 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

15,60 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,02 mg0,19 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,02 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg35,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg53,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

0,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

84,75 g83,95 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,50 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

60,00 kcal56,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

60,00 kcal56,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

60,00 kcal56,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

283,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

60,00 kcal56,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

80,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

120,00 kcal165,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

300,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore, Tropical
Baga

Estação

Monção, Verão
Verão

Variedades

Ram Jarnun e Paras
Rovada, Estrofe, Lago Vermelho, Junifer e Jonkheer van Tets

Sem sementes Variedade

Cor

Preto, Magenta, Roxa
Vermelho

Dentro de Cor

Roxa
Vermelho

Forma

Oval
Redondo

Textura

Suculento
Suculento

Gosto

Adstringente, Doce
Azedar, Tarte

Origem

Bangladesh, Índia, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka
Europa

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Sandy loam, Bem drenado
Úmido, Bem drenado

O pH do solo

6.5-7.56-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Úmido, Chuva
Frio

Fatos

Fatos sobre

  • Na mitologia indiana, diz-se que Jamelão fruta foi reverenciado por Buda.
  • Jamelão tem uma enorme importância na Ayurveda.
  • A versão albino de groselhas vermelhas conhecidas como groselhas brancas, muitas vezes são vendidos como a fruta diferente.
  • chá de groselha é substituto saudável para o café.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Índia
Rússia

Outros países

Bangladesh, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka
Bélgica, França, Alemanha, Irlanda, Itália, Países Baixos, Polônia, Portugal, Escócia, Espanha, Suécia, Reino Unido

Top do Importador

-
Alemanha

Top Exportador

Índia
Rússia

Nome científico

Nome botânico

Syzygium cumini
Ribes rubrum

Sinônimo

Eugenia cumini
Ribes Rubrum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Myrtales
Saxifragales

Família

Myrtaceae
Grossulariaceae

Gênero

Syzygium
Ribes

Espécies

S. cumini
R. rubrum

Grupo genérico

-
Saxifrage