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Laranja
Laranja

Nespereiras
Nespereiras



ADD
Compare
X
Laranja
X
Nespereiras

Laranja vs Nespereiras Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
11,75 g12,14 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.5.2 Fibra
2,40 g1,70 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
2.4.2 Açucar
9,35 gNão disponível
Bilberry Nutrição
0 63.35
3.3 Proteína
0,94 g0,40 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
3.5.3 Proteína para Rácio Carb
0,080,03
Maçã Nutrição
0.02 0.52
3.8 Vitaminas
3.8.1 Vitamina A (retinol)
11,00 mcg76,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
3.10.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.4.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.5.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg0,18 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.8.2 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,25 mgNão disponível
Lichia Nutrição
0 1.4
1.13.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
3.2.2 Vitamina B9 (Acido fólico)
30,00 mcg14,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
7.13.2 Vitamina C (Ácido ascórbico)
53,20 mgNão disponível
Azeitona Nutrição
0 228.3
10.12.1 Vitamina E (Tocoferol)
0,18 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 3.81
1.3.7 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcgNão disponível
Maçã
0 40.3
1.3.10 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
Abacate Nutrição
0 5204
1.2.1 Luteína + Zeaxantina
129,00 mcgNão disponível
Abacaxi Nutrição
0 834
5.12.2 Choline
8,40 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 14.2
5.15 Gordo
0,12 g0,20 g
Physalis Nutrição
0 33.49
5.19 Minerais
5.19.1 Potássio
181,00 mg266,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
1.4.1 Ferro
0,10 mg0,28 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
1.11.2 Sódio
0,00 mg1,00 mg
Maçã
0 1556
1.11.5 Cálcio
40,00 mg16,00 mg
Longan Nutrição
1 100
1.12.3 Magnésio
10,00 mg13,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
2.3.1 Zinco
0,07 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
2.1.1 Fósforo
14,00 mg27,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
2.3.2 Manganês
0,03 mg0,15 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
2.3.5 Cobre
0,05 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 2
2.4.2 Selênio
0,50 mcg0,60 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
2.6 Ácidos graxos
2.6.1 Omega 3s
7,00 mg13,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
2.6.4 6s Omega
18,00 mg77,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponível2,00 mg
Jamelão Nutrição
0 87
2.9 Teor de água
86,75 g86,73 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
2.10 Cinza
0,44 g0,50 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1