Limão

Sapota

Limão e Sapota

Limão

Sapota

Add ⊕

1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Tratamento da artrite, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Sangue purga, O tratamento de reumatismo

As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue, Desconhecido

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Cura dor de cabeça, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda

1.2 Benefícios da pele

Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele

Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Eczema, Urticária, Inflamação, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço

Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios

1.5 Efeitos colaterais

Efeitos diuréticos, Azia, A cárie dentária, Chances de queimaduras solares

Diarréia, Vómitos

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, É melhor beber água de limão com o estômago vazio., Não consumir durante a noite e antes de dormir

Como um lanche no final da tarde

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

9,30 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

2,50 g0,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,10 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,120,08

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,19 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

11,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

53,00 mg6,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mgNão disponível

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

11,00 mcgNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

5,10 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,30 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

138,00 mg263,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,60 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

2,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

26,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

8,00 mg26,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,06 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

16,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,03 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,04 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,40 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

26,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

63,00 mg13,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

88,98 g89,70 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,30 g0,80 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível40,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

29,00 kcalNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

22,00 kcal39,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

267,00 kcal56,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

21,00 kcal40,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

22,00 kcalNão disponível

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

250,00 kcalNão disponível

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

285,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Cítrico, Fruto de árvore

Baga

4.2 Estação

Todas as temporadas

Inverno

4.3 Variedades

Avalon Limão, ursos Limão, Mão de Buda, Bush, Limão, Citron, Eureka Limão, Limão Dorshapo, Dedo Citron e Fino Citron

Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Amarelo, Laranja-amarelado

Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado

4.6 Dentro de Cor

Amarelo

Não disponível

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Succulent

Carnudo

4.9 Gosto

Azedar

Adocicado

4.10 Origem

China, Índia

América Central, América do Norte, Desconhecido

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5.5-6.55-7

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Quente, Ensolarado

Frio, Ensolarado

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

ÓleoÓleo cascas de limão é usado para escala de guitarras.
Durante Renaissance, Senhoras usado limões a avermelhar os lábios.
Átomos de limão diminui o nível de hormônios do estresse.

Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

China