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Longan
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Maracujá
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Maracujá

Longan e Maracujá

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso
1.2 Benefícios da pele
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Não disponível
Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios
1.5 Efeitos colaterais
Irritação da boca, Ganho de peso
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
15,00 g23,40 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,10 g10,40 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
Não disponível11,20 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,30 g2,20 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,090,09
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
0,00 mcg64,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,00 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg0,13 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg1,50 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mgNão disponível
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg14,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg30,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,02 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível0,70 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
Não disponível0,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
Não disponível7,60 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,40 g0,70 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
266,00 mg348,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,13 mg1,60 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
0,00 mg28,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
1,00 mg12,00 mg
Maçã
1 100
2.6.5 Magnésio
10,00 mg29,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,05 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
12,00 mg68,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
Não disponívelNão disponível
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mg0,09 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,60 mcg0,60 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg1,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
0,00 mg410,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
78,00 g72,93 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,50 g0,80 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
83,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível97,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
Não disponível410,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponível110,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
50,00 kcal51,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
Não disponível330,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
109,00 kcal200,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore, Tropical
Tropical
4.2 Estação
Meados ao fim do verão
Todas as temporadas
4.3 Variedades
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Marrom Rusty
Roxa, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Marrom amarelado
Amarelo
4.7 Forma
Redondo
Oval
4.8 Textura
Carnudo
Suculento
4.9 Gosto
Adocicado
Doce, Tarte
4.10 Origem
México
Argentina, Brasil, Paraguai
4.11 Cresce sobre
Arvores
Não disponível
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Bem drenado
Sandy loam
4.12.2 O pH do solo
5-76.5-7.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Ensolarado, Caloroso, sem geadas
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Tailândia
Brasil
5.3.2 Outros países
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru
5.3.3 Top do Importador
China
Brasil
5.3.4 Top Exportador
Tailândia
Equador
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Dimocarpus longan
Passiflora edulis
6.2 Sinônimo
Olho do dragão
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Viridiplantae
Tracheobionta
7.4 Divisão
Tracheophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Ordem
Sapindales
Malpighiales
7.8 Família
Sapindaceae
Passifloraceae
7.9 Gênero
Dimocarpus
Passiflora
7.10 Espécies
D. longan
P. edulis
7.11 Grupo genérico
Não disponível
Flor da Paixão