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Ad
Longan vs Cloudberry Nutrição
f
Longan
Cloudberry
Cloudberry vs Longan Nutrição
Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
15,00 g
27
8,60 g
99+
Fibra
1,10 g
35
Não disponível
Proteína
1,30 g
17
2,40 g
7
Proteína para Rácio Carb
0,09
17
0,28
2
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg
37
Não disponível
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
0,05 mg
21
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg
2
0,07 mg
12
Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg
9
0,90 mg
11
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg
12
Não disponível
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg
99+
Não disponível
Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg
36
Não disponível
Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg
32
158,00 mg
3
Gordo
0,40 g
21
0,80 g
9
Minerais
Potássio
266,00 mg
24
Não disponível
Ferro
0,13 mg
99+
0,70 mg
17
Sódio
0,00 mg
21
Não disponível
Cálcio
1,00 mg
99+
18,00 mg
23
Magnésio
10,00 mg
25
Não disponível
Zinco
0,05 mg
28
Não disponível
Fósforo
12,00 mg
34
35,00 mg
14
Cobre
0,10 mg
22
Não disponível
Selênio
0,60 mcg
10
Não disponível
Ácidos graxos
Omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
6s Omega
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Esteróis
Teor de água
78,00 g
99+
87,00 g
27
Cinza
0,50 g
26
1,20 g
6
Calorias >>
<< Benefícios
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Longan e Laranja
Longan e Mamão
Longan e Manga
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Maçã Verde Frutas
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Frutas baixa caloria
Mamão
Benefícios
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Calorias
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Tomate
Benefícios
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Nutrição
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Abacaxi
Benefícios
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Nutrição
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Cloudberry e Maçã Verde
Benefícios
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Nutrição
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Cloudberry e Maçã
Benefícios
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Nutrição
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Cloudberry e Cereja preta
Benefícios
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Nutrição
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