Casa
Comparar Frutas


Maçã vs Uva passa


Uva passa vs Maçã


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Suporta a função saudável do fígado, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Neutraliza síndrome do intestino irritável, Ajuda a prevenir a catarata, Previne a constipação, Impede pedras na vesícula, Impede a pressão arterial elevada, Ajuda a prevenir a doença de Parkinson, Reduz o risco de asma, O tratamento da doença de Alzheimer  
Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Clareia dentes  
Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, Tratamento de olhos inchados  
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa  
Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Pode ser constituído por sementes venenosas  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Não disponível  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
13,81 g  
33
79,18 g  
1

Fibra
2,40 g  
24
3,70 g  
16

Açucar
10,00 g  
20
59,19 g  
2

Proteína
0,30 g  
99+
3,07 g  
3

Proteína para Rácio Carb
0,02  
26
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
32
0,00 mcg  
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
4

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
7

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,77 mg  
15

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,17 mg  
9

Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg  
32
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Ácido ascórbico)
4,60 mg  
99+
2,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg  
29
0,12 mg  
35

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
26
3,50 mcg  
19

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
29,00 mcg  
25
0,00 mcg  
36

Choline
3,40 mg  
28
11,10 mg  
5

Gordo
0,20 g  
33
0,46 g  
19

Minerais
  
  

Potássio
107,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Ferro
0,10 mg  
99+
1,88 mg  
6

Sódio
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9

Cálcio
6,00 mg  
39
50,00 mg  
6

Magnésio
5,00 mg  
30
32,00 mg  
4

Zinco
0,00 mg  
30
0,22 mg  
13

Fósforo
11,00 mg  
35
101,00 mg  
2

Manganês
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
16

Cobre
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
4

Selênio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
9,00 mg  
30
8,00 mg  
31

6s Omega
43,00 mg  
37
29,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
7
Não disponível  

Teor de água
85,60 g  
36
15,43 g  
99+

Cinza
0,20 g  
99+
1,85 g  
3

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
52,00 kcal  
22
299,00 kcal  
1

Calorias em fruta fresca sem casca
48,00 kcal  
15
Não disponível  

Calorias em congelado Form
48,00 kcal  
17
Não disponível  

Calorias em forma seca
243,00 kcal  
32
Não disponível  

Calorias em Canned Form
67,00 kcal  
16
Não disponível  

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
47,00 kcal  
31
154,00 kcal  
6

Calorias em Jam
200,00 kcal  
26
255,00 kcal  
16

Calorias em Pie
265,00 kcal  
31
251,00 kcal  
34

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Baga  

Estação
Todas as temporadas  
Todas as temporadas  

Variedades
Vermelha Deliciosa, Dourado Deliciosa, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Preto, Sampion, Rosa Senhora, Cameo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Amarelo transparente e Bramley  
Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos  

Sem sementes Variedade
No  
Não disponível  

Cor
Verde, Vermelho, Amarelo  
Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo  

Dentro de Cor
Branco  
Castanho  

Forma
Redondo  
Oval  

Textura
Crocante  
Carnudo  

Gosto
Doce, Agridoce  
Doce  

Origem
Ásia Central, Middle East Asia  
A Europa Central, Ásia Ocidental  

Cresce sobre
Arvores  
Não disponível  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda  
Argila loam, Sandy loam  

O pH do solo
6-7  
5.5-7  

Condições climáticas
Frio  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Maçãs pode ser tão pequeno como uma ervilha e tão grande como uma abóbora.
  • Há mais de 8000 variedades de maçãs.
  • A vida de uma árvore maçã pode ter mais de 100 anos.
    •   
  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Estados Unidos da America  

Outros países
Chile, França, Índia, Iran, Itália, Polônia, Rússia, Turkey, Estados Unidos da America  
Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão  

Top do Importador
Rússia  
Europa  

Top Exportador
China  
Turkey  

Nome científico

Nome botânico
Malus Domestica  
Vitis vinifera  

Sinônimo
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus  
Não Disponível  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Não disponível  

Ordem
Rosales  
Vitales  

Família
Rosaceae  
Vitaceae  

Gênero
Malus  
Vitis  

Espécies
M. domestica  
Vitis vinifera  

Grupo genérico
Rosa  
Uva  

Resumo >>
<< Classificação

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria