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Mamão
Mamão

Uva passa
Uva passa



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Mamão
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Uva passa

Mamão vs Uva passa

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Impede reumatóide
Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Amaciando máscara, O tratamento da caspa
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Carotenemia em consumtion excessiva, Alergia do látex
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Problemas de pele, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

10,82 g79,18 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,70 g3,70 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

7,82 g59,19 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,50 g3,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,050,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

47,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,36 mg0,77 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,19 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

38,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

62,00 mg2,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,30 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

1 828,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

89,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,10 mg11,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,26 g0,46 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

182,00 mg749,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,25 mg1,88 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

8,00 mg11,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

20,00 mg50,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

21,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,08 mg0,22 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

10,00 mg101,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,04 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,11 mg0,32 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

47,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

11,00 mg29,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

16,00 mg-
0 87
👆🏻

Teor de água

88,00 g15,43 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,60 g1,85 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

43,00 kcal299,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

43,00 kcal302,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

39,28 kcal299,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

258,00 kcal299,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

57,00 kcal299,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

57,00 kcal154,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

260,00 kcal255,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

220,00 kcal251,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Melão, Fruto de árvore
Baga

Estação

Todas as temporadas
Todas as temporadas

Variedades

Coorg Honey Dew, Pusa Anão, Pusa gigante, Pusa Majestade, Pusa Delicioso, Pusa Anão, Solo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786
Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja, Amarelo
Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo

Dentro de Cor

Laranja
Castanho

Forma

Oval
Oval

Textura

Carnudo
Carnudo

Gosto

Melado, Doce
Doce

Origem

México, América Central
A Europa Central, Ásia Ocidental

Cresce sobre

Arvores
-

Cultivo

Tipo de solo

Rochoso, Arenoso, Bem drenado
Argila loam, Sandy loam

O pH do solo

4.5-85.5-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso, sem geadas
Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Sementes de mamão apresentam efeitos contraceptivos em macacos machos.
  • Suas sementes são usadas como um substituto para a pimenta preta, em alguns países, devido ao sabor picante.
  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Índia
Estados Unidos da America

Outros países

Brasil, Indonésia, México, Nigéria
Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão

Top do Importador

Estados Unidos da America
Europa

Top Exportador

México
Turkey

Nome científico

Nome botânico

Carica papaya
Vitis vinifera

Sinônimo

Carica Mamão
Uva seca

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
-

Ordem

Brassicales
Vitales

Família

Caricaceae
Vitaceae

Gênero

Carica
Vitis

Espécies

C. papaya
Vitis vinifera

Grupo genérico

Mamão
Uva