Manga

Cereja preta

Manga e Cereja preta

Manga

Cereja preta

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas fadiga, Cuidado do coração, Impede cursos

Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Ajuda o corpo para descansar e dormir, Mais baexo pressão arterial, Previne diabetes, Impede cursos, Reduz o risco de doença cardíaca

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável

Lutas contra infecções, Lutas cárie dentária, Ajuda na perda de peso, Alivia a dor, O tratamento da enxaqueca

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de cravos, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, de Imparcialidade, Pele hidratos, Previne o câncer de pele, Reparação da pele, O tratamento da acne

1.3 Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa

Cura para a perda de cabelo, Aumentar o volume dos cabelos, Previne a perda de cabelo, Fortalecimento do cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados

Cólicas abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Rouquidão, Coceira nos olhos, Náusea, Alergias ao pólen, Dor nos olhos, Vómitos, Olhos marejados, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Aumento no nível de açúcar no sangue, Diarréia, Ganho de peso

Altas doses de casca de cereja preta pode ser venenoso e até mesmo fatal.

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

15,00 g7,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,60 gNão disponível

0 10.4

2.2.2 Açucar

13,70 gNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

0,80 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,050,05

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

54,00 mcg225,60 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mgNão disponível

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,70 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,20 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,12 mgNão disponível

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

43,00 mcgNão disponível

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

36,40 mgNão disponível

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,90 mgNão disponível

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,20 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

3,00 mcgNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

23,00 mcgNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,38 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

168,00 mg143,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,16 mg0,20 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

1,00 mg6,90 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

11,00 mg11,80 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

10,00 mg17,60 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,09 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

14,00 mg10,80 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,06 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,11 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

51,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

19,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível12,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

83,46 g82,20 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,36 g0,50 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível63,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

60,00 kcalNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

60,00 kcalNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

314,00 kcalNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

75,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

50,00 kcalNão disponível

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

250,00 kcalNão disponível

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

120,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore

Baga

4.2 Estação

Primavera, Verão

Verão

4.3 Variedades

Alphonso, Valencia Orgulho, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame francique, Kesar e Keitt

Alabamensis, Capuli, Eximia e Hirsuta

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Laranja, Vermelho, Amarelo

Preto

4.6 Dentro de Cor

Amarelo

Maroon

4.7 Forma

Oval

Redondo

4.8 Textura

Carnudo

4.9 Gosto

Doce

Agridoce

4.10 Origem

sul da Ásia

América do Norte

4.11 Cresce sobre

Arvores

Arbustos

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argila, Greda, Areia

Não disponível

4.12.2 O pH do solo

4.5-75.5-8

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Úmido, Morna para clima quente

Frio

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Uma árvore pode dar frutos, mesmo após a idade de 300 anos.
Altura da árvore pode ser tão elevada quanto 100 pés.

Cereja preta é uma árvore de folha caduca que pertence à família das rosas.
Entrecasca de cereja preta é usada na fabricação de xarope para a tosse.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Índia

Turkey

5.3.2 Outros países

Bangladesh, Brasil, China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia

Áustria, Bulgária, Chile, China, França, Grécia, Iran, Itália, Macedónia, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão

5.3.3 Top do Importador

Estados Unidos da America

França

5.3.4 Top Exportador

México

Turkey

6 Nome científico

6.1 Nome botânico

Mangifera Indica

Prunus Serotina

6.2 Sinônimo

Não Disponível