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Pera

Manga e Pera

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas fadiga, Cuidado do coração, Impede cursos
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento de dor de garganta
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de cravos, O tratamento de manchas escuras
Reduz rugas, O tratamento da acne
1.3 Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados
Anafilaxia, Problemas digestivos, Coceira, Erupções cutâneas, Inchaço
1.5 Efeitos colaterais
Aumento no nível de açúcar no sangue, Diarréia, Ganho de peso
Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
15,00 g15,23 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,60 g3,10 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
13,70 g9,75 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,80 g0,36 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,050,03
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
54,00 mcg1,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,01 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg0,16 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,20 mg0,05 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,12 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
43,00 mcg7,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,40 mg4,30 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,90 mg0,12 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg4,40 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
3,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
23,00 mcg44,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
7,60 mg5,10 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,38 g0,14 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
168,00 mg116,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,16 mg0,18 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
11,00 mg9,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
10,00 mg7,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,09 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
14,00 mg12,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,06 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,11 mg0,08 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,60 mcg0,10 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
51,00 mg1,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
19,00 mg93,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponível8,00 mg
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
83,46 g83,96 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,36 g0,32 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível57,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
60,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
60,00 kcalNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
314,00 kcalNão disponível
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
75,00 kcalNão disponível
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
50,00 kcal65,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
250,00 kcal240,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
120,00 kcal282,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore
Fruto de árvore
4.2 Estação
Primavera, Verão
Outono, Verão, Inverno
4.3 Variedades
Alphonso, Valencia Orgulho, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame francique, Kesar e Keitt
Verde Anjou, Vermelho Anjou, Bartlett, Vermelho Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo
Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Amarelo
Branco
4.7 Forma
Oval
Pera
4.8 Textura
Carnudo
Granulado
4.9 Gosto
Doce
Crocante, Doce
4.10 Origem
sul da Ásia
China, Japão
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Argila, Greda, Areia
Argiloso, Argiloso, Arenoso
4.12.2 O pH do solo
4.5-75-7.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Úmido, Morna para clima quente
Frio, Quente, sem geadas
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Uma árvore pode dar frutos, mesmo após a idade de 300 anos.
  • Altura da árvore pode ser tão elevada quanto 100 pés.
  • A primeira árvore de pera foi plantada na América do Norte em 1620.
  • Os chineses considerada a fruta da pera ser um símbolo da imortalidade.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Índia
China
5.3.2 Outros países
Bangladesh, Brasil, China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia
Argentina, Bélgica, Índia, Itália, Japão, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Europa
5.3.4 Top Exportador
México
China
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Mangifera Indica
Pyrus communis
6.2 Sinônimo
Não Disponível
Não Disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordem
Sapindales
Rosales
7.8 Família
Anacardiaceae
Rosaceae
7.9 Gênero
Mangifera
Pyrus
7.10 Espécies
M. indica
P. communis
7.11 Grupo genérico
Caju
Rosa