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Mangostão roxo
Mangostão roxo

Groselha vermelha
Groselha vermelha



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Mangostão roxo
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Groselha vermelha

Mangostão roxo e Groselha vermelha

Benefícios

Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia
Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento de reumatismo

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo

-
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Frequência cardíaca anormalmente rápida, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Urticária, Coceira, Dificuldades de deglutição

Efeitos colaterais

-
Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

15,60 g13,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,30 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

15,60 g7,37 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,50 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,030,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

10,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,03 mg0,06 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

0,03 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

7,20 mg41,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,21 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg11,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-47,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,40 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

48,00 mg275,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,17 mg1,00 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

7,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

5,49 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

13,90 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

9,21 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,10 mg0,19 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

-35,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

10,00 mg53,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

-10,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

81,00 g83,95 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,70 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

63,00 kcal56,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

73,00 kcal56,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

73,00 kcal56,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

316,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

73,00 kcal56,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

65,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

220,00 kcal165,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

300,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Baga

Estação

Inverno
Verão

Variedades

Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen
Rovada, Estrofe, Lago Vermelho, Junifer e Jonkheer van Tets

Sem sementes Variedade

Cor

Roxa
Vermelho

Dentro de Cor

Branco
Vermelho

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Suculento

Gosto

-
Azedar, Tarte

Origem

Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda
Europa

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

-
Úmido, Bem drenado

O pH do solo

5-66-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

-
Frio

Fatos

Fatos sobre

O mangostim roxo é frequentemente chamado de "Rainha das Frutas".
  • A versão albino de groselhas vermelhas conhecidas como groselhas brancas, muitas vezes são vendidos como a fruta diferente.
  • chá de groselha é substituto saudável para o café.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

-
Rússia

Outros países

-
Bélgica, França, Alemanha, Irlanda, Itália, Países Baixos, Polônia, Portugal, Escócia, Espanha, Suécia, Reino Unido

Top do Importador

Estados Unidos da America
Alemanha

Top Exportador

Tailândia
Rússia

Nome científico

Nome botânico

Garcinia mangostana
Ribes rubrum

Sinônimo

Garcinia mangostana
Ribes Rubrum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordem

Malpighiales
Saxifragales

Família

Clusiaceae
Grossulariaceae

Gênero

Garcinia
Ribes

Espécies

G. mangostana
R. rubrum

Grupo genérico

-
Saxifrage