Mangostão roxo

Groselha vermelha

Mangostão roxo vs Groselha vermelha

Mangostão roxo

Groselha vermelha

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia

Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento de reumatismo

1.1.1 Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda

Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes

Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne

1.3 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Frequência cardíaca anormalmente rápida, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Urticária, Coceira, Dificuldades de deglutição

1.5 Efeitos colaterais

Possivelmente inseguro durante a gravidez

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

15,60 g13,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

Não disponível4,30 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

Não disponível7,37 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,50 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,030,10

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

10,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,03 mg0,06 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

0,03 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

7,20 mg41,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

Não disponível0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível11,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

Não disponível0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponível47,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Não disponível7,60 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,40 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

48,00 mg275,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,17 mg1,00 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

7,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

5,49 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

13,90 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,12 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

9,21 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,10 mg0,19 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,07 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selênio

Não disponível0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

Não disponível35,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Não disponível53,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

81,00 g83,95 g

0 95.23

2.10 Cinza

Não disponível0,66 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

63,00 kcal56,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível308,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

73,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

65,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

220,00 kcal165,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

Não disponível260,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Tropical

Baga

4.2 Estação

Inverno

Verão

4.3 Variedades

Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen

Rovada, Estrofe, Lago Vermelho, Junifer e Jonkheer van Tets

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Roxa

Vermelho

4.6 Dentro de Cor

Branco

Vermelho

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Suculento

4.9 Gosto

Azedar, Tarte

4.10 Origem

Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda

Europa

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Úmido, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5-66-7

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Não Disponível

A versão albino de groselhas vermelhas conhecidas como groselhas brancas, muitas vezes são vendidos como a fruta diferente.
chá de groselha é substituto saudável para o café.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Rússia