Casa

Frutas baixa caloria + -

Alto teor calórico Frutas + -

Todas as frutas da estação + -

Frutas de inverno + -

Frutas primavera + -

Comparar Frutas


Maracujá e Uva


Uva
Uva e Maracujá


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa   
Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso   
Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo   
Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios   
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira   

Efeitos colaterais
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
No   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
23,40 g   
9
18,10 g   
17

Fibra
10,40 g   
1
0,90 g   
37

Açucar
11,20 g   
16
15,48 g   
7

Proteína
2,20 g   
9
0,72 g   
40

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
64,00 mcg   
9
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
6
0,07 mg   
12

Vitamina B3 (Niacina)
1,50 mg   
4
0,19 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg   
21
2,00 mcg   
33

Vitamina C (Ácido ascórbico)
30,00 mg   
28
3,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg   
99+
0,19 mg   
30

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
14,60 mcg   
7

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
72,00 mcg   
20

Choline
7,60 mg   
13
5,60 mg   
22

Gordo
0,70 g   
10
0,16 g   
37

Minerais
  
  

Potássio
348,00 mg   
13
191,00 mg   
39

Ferro
1,60 mg   
8
0,36 mg   
31

Sódio
28,00 mg   
2
2,00 mg   
18

Cálcio
12,00 mg   
29
10,00 mg   
34

Magnésio
29,00 mg   
6
7,00 mg   
28

Zinco
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fósforo
68,00 mg   
3
20,00 mg   
25

Manganês
Não disponível   
0,07 mg   
37

Cobre
0,09 mg   
25
0,13 mg   
15

Selênio
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
11,00 mg   
29

6s Omega
410,00 mg   
3
37,00 mg   
39

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
4,00 mg   
14

Teor de água
72,93 g   
99+
80,50 g   
99+

Cinza
0,80 g   
13
0,50 g   
26

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
69,00 kcal   
14

Calorias em fruta fresca sem casca
97,00 kcal   
5
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
104,00 kcal   
4

Calorias em forma seca
410,00 kcal   
5
250,00 kcal   
29

Calorias em Canned Form
110,00 kcal   
5
76,00 kcal   
12

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
51,00 kcal   
29
61,00 kcal   
21

Calorias em Jam
330,00 kcal   
7
260,00 kcal   
14

Calorias em Pie
200,00 kcal   
99+
283,00 kcal   
26

Características

Tipo
Tropical   
Baga   

Estação
Todas as temporadas   
Outono, Verão   

Variedades
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee   
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Roxa, Amarelo   
Verde, Vermelho   

Dentro de Cor
Amarelo   
Luz verde   

Forma
Oval   
Oval   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
Doce, Tarte   
Agridoce   

Origem
Argentina, Brasil, Paraguai   
Ásia Ocidental, A Europa Central   

Cresce sobre
Não disponível   
Vines   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam   
Argila loam, Sandy loam   

O pH do solo
6.5-7.5   
5.5-6.5   

Condições climáticas
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.
  
  • Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
  • Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Brasil   
Espanha   

Outros países
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru   
Argentina, Armênia, Austrália, Chile, França, Iran, Itália, Portugal, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Brasil   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Equador   
Chile   

Nome científico

Nome botânico
Passiflora edulis   
Vitis vinifera   

Sinônimo
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordem
Malpighiales   
Vitales   

Família
Passifloraceae   
Vitaceae   

Gênero
Passiflora   
Vitis   

Espécies
P. edulis   
Vitis vinifera   

Grupo genérico
Flor da Paixão   
Uva   

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

» Mais Alto teor calórico Frutas

Comparar Alto teor calórico Frutas

» Mais Comparar Alto teor calórico Frutas