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Melancia
Melancia

Maracujá
Maracujá



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Maracujá

Melancia e Maracujá

Benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

7,55 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,40 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

6,20 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,61 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

28,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,18 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,22 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

3,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

8,10 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

4 532,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

8,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

4,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,15 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

112,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,24 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

7,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

11,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,04 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

50,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

2,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

91,45 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,25 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

30,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

30,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

30,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

340,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

30,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

30,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

252,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

150,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga, Melão
Tropical

Estação

Verão
Todas as temporadas

Variedades

Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee

Sem sementes Variedade

Cor

Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco
Roxa, Amarelo

Dentro de Cor

Vermelho
Amarelo

Forma

Redondo
Oval

Textura

Crispy
Suculento

Gosto

Doce
Doce, Tarte

Origem

África do Sul
Argentina, Brasil, Paraguai

Cresce sobre

Vines
-

Cultivo

Tipo de solo

Arenoso, Bem drenado
Sandy loam

O pH do solo

6-6.86.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Seco, Quente
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Brasil

Outros países

Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru

Top do Importador

Alemanha
Brasil

Top Exportador

China
Equador

Nome científico

Nome botânico

Citrullus Lanatus
Passiflora edulis

Sinônimo

Citrullus vulgaris
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Ordem

Cucurbitales
Malpighiales

Família

Cucurbitaceae
Passifloraceae

Gênero

Citrullus
Passiflora

Espécies

C. lanatus
P. edulis

Grupo genérico

Cabaça
Flor da Paixão