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Pepino
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Pepino

Mirtilo vs Pepino

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Tosse, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Eczema, Desmaio, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados

Efeitos colaterais

Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica
Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

14,49 g3,63 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,40 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

9,96 g1,67 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,74 g0,65 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,050,19
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,12 mg0,26 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

9,70 mg2,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,57 mg0,03 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,30 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

80,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,00 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,33 g0,11 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

77,00 mg147,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,28 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

6,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

6,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,16 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,34 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

58,00 mg5,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

88,00 mg28,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

26,40 mg7,30 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

84,21 g95,23 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,24 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

57,00 kcal15,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

57,00 kcal12,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

51,00 kcal15,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

325,00 kcal16,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

88,00 kcal15,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal16,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

245,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Fruto legume, Melão

Estação

Verão
Primavera, Verão

Variedades

Limonada rosa, Bluecrop, Jay azul, Raio azul, Bônus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terra do Norte, Patriot, Sierra, Spartan, país do Norte, Northsky e Premier Climax
Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa

Sem sementes Variedade

Cor

Azul, Índigo
Verde escuro, Verde

Dentro de Cor

Branco-acinzentado
Branco

Forma

Redondo
Cilíndrico

Textura

Suculento
Crocante

Gosto

Doce
Suculento, Aguado

Origem

América do Norte
Índia

Cresce sobre

Arvores
Vines

Cultivo

Tipo de solo

Poroso, Bem drenado
Greda

O pH do solo

4.5-5.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio
Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • mês nacional da blueberry é julho como blueberries são colhidas em julho.
  • Eles são as bagas oficiais de Nova Scotia, Canadá.
  • camada de cera exterior do pepino pode apagar a escrita da pena.
  • Ele é constituído por 96% de água.
  • pepino Inglês pode crescer mais de 2 pés.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
China

Outros países

Canadá, Alemanha, Países Baixos, Polônia
Egito, Indonésia, Iran, Japão, Rússia, Espanha, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
França

Top Exportador

Chile
Espanha

Nome científico

Nome botânico

Vaccinium myrtillus
Cucumis sativus

Sinônimo

Vaccinium corymbosum
Cucumis sativus

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Ordem

Ericales
Cucurbitales

Família

Ericaceae
Cucurbitaceae

Gênero

Vaccinium
Cucumis

Espécies

V. myrtillus
C. sativus

Grupo genérico

Charneca
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