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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz a tensão nervosa, Reduz problemas de circulação sanguínea, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca, Fortalecimento dos ossos
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a força muscular, Previne a constipação, Impede danos nos nervos, Fortalecimento dos ossos

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Diarréia, Coceira da boca, Congestão nasal, Espirros, Inchaço da face, Olhos marejados
Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Olhos marejados

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Reação alérgica, Diarréia, Gases intestinais, Dor de estômago, A cárie dentária, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

12,14 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,70 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

12,10 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,40 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,030,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

76,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,18 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

-0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

14,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

1,00 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,40 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-75,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,30 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,20 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

266,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,28 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

16,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

13,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,05 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

27,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,15 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

13,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

77,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

2,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

86,73 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,50 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

47,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

47,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

47,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

266,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

67,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

47,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

200,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

250,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore, Tropical
Tropical

Estação

Inverno
Primavera, Verão

Variedades

Ahdar, Ahmar, Asfar, Corar, Champanhe, Cedo Vermelho, Eulalia, Bola de Fogo, Vermelho Dourado, Amarelo Dourado, Oliver, Thales, Orgulho Thames, Victor precoce e Wolfe
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja, Amarelo
Preto, Castanho, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Laranja
Castanho

Forma

Oval
Oval

Textura

Suculento
Carnudo

Gosto

Doce, Tarte
Doce

Origem

China
Iraque

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila, Greda, Areia, Bem drenado
Argila, Greda, Areia

O pH do solo

5.5-6.58-10
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Morna para clima quente
Quente, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Loquats são usados no fabrico de vinho de ameixa.
  • As sementes de nêspera são pouco tóxicos e os sintomas de intoxicação são náuseas, vômitos e falta de ar.
  • Data é conhecida como a árvore da vida no Médio Oriente.
  • Scholars believe that date (not apple) was the true fruit mentioned in the Bible Garden of Eden.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Japão
Egito

Outros países

Brasil, Chile, China, Egito, Israel, Itália, Marrocos, Paquistão, Portugal, Espanha, Turkey
Argélia, Iraque, Omã, Paquistão, África do Sul, Emirados Árabes Unidos

Top do Importador

China
Índia

Top Exportador

Espanha
Emirados Árabes Unidos

Nome científico

Nome botânico

Eriobotrya japonica
Phoenix Dactylifera

Sinônimo

Crataegus Bibas ou Mespilus japonica ou Photinia japonica
Phoenix dactylifera

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasse

Rosidae
Arecidae

Ordem

Rosales
Arecales

Família

Rosaceae
Arecaceae

Gênero

Eriobotrya
Fénix

Espécies

E. japonica
P. dactylifera

Grupo genérico

Rosa
Palma